Vitamíny Centrum. Návod na použitie, zloženie, spôsob užívania pre ženy, mužov a deti

Ľudské telo každý deň trávi veľa energie, a preto potrebuje telo na plnohodnotné napájanie užitočnými látkami, najmä stavebnými materiálmi obsahujúcimi bielkoviny. To je obzvlášť dôležité pre tehotné ženy a deti, ktoré vyžadujú viac výživných látok ako dospievajúci, dospelí alebo starší ľudia.

Jedlo nie vždy úplne uspokojí potreby tela. Séria vitamínových prípravkov Centrum je určená na kompenzáciu tohto nedostatku s prihliadnutím na vek, pohlavie a zvláštne zdravotné podmienky.

Uvoľnenie formy a zloženia

Lieky sú dostupné v 3 hlavných dávkových formách:

  1. obalené tablety, ktoré sa rozpúšťajú v zažívacom trakte;
  2. žuvacie tablety;
  3. tekutina (výrobok pre dospelých s problémami s prehĺtaním).

Vitamínové doplnky Centrum obsahujú užitočné látky z hlavných skupín: tuky, vitamíny rozpustné vo vode, minerály. Množstvo látky v rôznych prípravkoch sa vyberá s prihliadnutím na potreby skupiny ľudí, pre ktorých je tento doplnok určený.

Vitamíny rozpustné v tukoch
názovFunkcie
A (retinol)Funkcia sietnice, imunita, rast kože
D (kalciferol)Tvorba kostry, zubov, výmena fosforu, vápnika
E (tokoferol)Bunkové dýchanie, vaskulárna elasticita
TOKrvotvorba, metabolizmus živín

Vitamíny Centrum. Návod na použitie, zloženie, spôsob užívania pre ženy, mužov a deti

Vitamíny rozpustné vo vode
názovFunkcie
B1 (tiamín)Metabolizmus uhľohydrátov, zvýšená kontraktilita srdca, prenos elektrických impulzov v nervovom systéme
B2 (riboflavín)Chráni pokožku pred nadmerným ultrafialovým žiarením, udržuje krvotvorný a imunitný systém
B6 (pyridoxín)Tvorba zložiek krvi, metabolické procesy v pečeni
B9 (kyselina listová)Produkcia aminokyselín, delenie buniek, je pre tehotné ženy nesmierne dôležitá - zaisťuje tvorbu, pripútanie, vývoj plodu
B12 (kyanokobalamín)Tráviace procesy, prenášajúce signály z mozgu do periférnych nervov
C (kyselina askorbová)Imunitná odpoveď, rast väzov, chrupavkového tkaniva, hojenie poranení, procesy prenosu kyslíka krvnými bunkami
Minerály
názovFunkcie
DraslíkBunkový metabolizmus, prenos kontraktilných impulzov v práci srdca
VápnikPosilnenie a vývoj zubov, kostí, nechtov, vlasov
HorčíkKonverzia bielkovín, udržiavanie srdcového svalu
MangánRozvoj pamäti, formovanie svalov kostry a vnútorných orgánov
ŽehliťVýroba krvných zložiek, nukleových kyselín
JódPráca štítnej žľazy, výmena, tvorba hormónov
ZinokProdukcia pohlavných hormónov, regulácia reprodukčného systému
ChrómVýmena procesov na všetkých úrovniach
MolybdénBojuje proti oxidačným procesom, odstraňuje toxické látky
FosforRast kostí, práca nervového systému
Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Módny strih na krátke vlasy. Foto, pohľad spredu a zozadu.

Účinky multivitamínových komplexov Centrum na telo

Vitamíny Centrum pre ženy, mužov a deti sa líšia zložením a množstvom výživných látok. To vám umožní presne uspokojiť potreby tela v rôznych fázach.

Všeobecné výhody vitamínov Centrum:

  • neutralizovať účinky škodlivých oxidačných procesov v tele, znižovať množstvo voľných kyslíkových radikálov;Vitamíny Centrum. Návod na použitie, zloženie, spôsob užívania pre ženy, mužov a deti
  • aktivovať imunitu, pomôcť telu vyrovnať sa s infekciami, rýchlo sa vrátiť do pracovného stavu po zranení;
  • jemne stimulujte nervový systém (majú upokojujúci účinok tým, že zvyšujú odolnosť proti stresu, pri zachovaní mozgovej činnosti);
  • vyrovnať nedostatok vitamínov v potravinách, uspokojiť zvýšenú potrebu užitočných doplnkov v osobitných prípadoch (tehotenstvo, aktívny tréning, choroba);
  • normalizovať metabolické procesy, pomáha stabilizovať hmotnosť;
  • zlepšiť vzhľad (farba, tón pleti), bojovať proti vyrážkam;
  • zabrániť zhoršeniu videnia so zvýšeným namáhaním očí;
  • podpora krvotvorby, prevencia anémie (nedostatok krviniek);
  • dodať telu energiu a materiál pre správnu, aktívnu prácu.

Indikácie pre použitie

Vitamínové prípravky Centrum sa používajú na správnu výživu, doplnenie nedostatku určitých látok a celkové tonizovanie tela. Používajú sa u zdravých ľudí počas chorôb a rekonvalescencie.

Indikácie pre použitie vitamínov:

  • nedostatok obohateného jedla, najmä v zime, pobyt na miestach s nepriaznivým podnebím;
  • znížený výkon, fyzický, intelektuálny stres, stresové situácie;
  • aktívne športy vrátane detí, turistika, horolezectvo;Vitamíny Centrum. Návod na použitie, zloženie, spôsob užívania pre ženy, mužov a deti
  • tehotenstvo - od plánovania po ukončenie dojčenia;
  • kozmetické problémy - kožné vyrážky, škvrny, lámavosť, rednutie vlasov a nechtov;
  • aktívny rast a vývoj v detstve, začínajúci od 2 rokov;
  • pokročilý vek, menopauza;
  • zotavenie po úrazoch, operáciách, chorobách;
  • sezónna prevencia prechladnutia, podpora imunity;
  • časté porušovanie režimu dňa, zmena časových pásiem, aklimatizácia.

Vedľajšie účinky

Vitamíny nie sú nebezpečné lieky, ktoré nespôsobujú vážne poruchy alebo vedľajšie účinky.

V niektorých prípadoch sa vyskytujú nasledujúce vedľajšie účinky:

  • Alergia (kožné vyrážky, svrbenie) s nadmernou citlivosťou na zložky doplnku. Tento jav je možné skontrolovať na potravinovú intoleranciu. Napríklad, ak ste alergický na citrusy, mali by ste byť opatrní pri prípravkoch na vitamín C. Ak sa u vás vyskytnú akékoľvek alergické reakcie, mali by ste prestať užívať vitamíny a vyhľadať lekársku pomoc.

    Vitamíny Centrum. Návod na použitie, zloženie, spôsob užívania pre ženy, mužov a deti
    Vitamíny Centrum môžu spôsobovať alergie
  • Znížiť / vylepšiť expozíciu pri užívaní iných liekov. Niektoré lieky menia potrebu určitých látok v tele. Iné ovplyvňujú vstrebávanie vitamínov. Existujú reverzné prípady, keď potravinové prísady interferujú s liečbou (napríklad pri užívaní hormónov štítnej žľazy by sa doplnky železa mali užívať v intervaloch 6 hodín, inak sa absorpcia tyroxínu spomalí).

Aby sa zabránilo vzniku vedľajších účinkov, je potrebné podrobne povedať lekárovi, ktorý predpisuje liečbu vitamínmi, o vlastnostiach tela. Ak pozná minulé nežiaduce reakcie, špecialista bude schopný presne zvoliť liek. Ak je to potrebné, mali by ste sa poradiť s alergikom.

Prevencia

Doplnky výživy nemajú priamy terapeutický účinok, ale iba pomáhajú telu fungovať. To neprekladá vitamíny do kategórie neškodných pochúťok, ktoré sa môžu nekontrolovateľne konzumovať.

Aby ste maximalizovali úžitok z užívania vitamínov, musíte dodržiavať tieto preventívne opatrenia:

  • bez konzultácie s lekárom neprekračujte predpísané dávkovanie, trvanie priebehu prijatia;
  • neužívajte súčasne ďalšie vitamínové doplnky (zásada „čím viac, tým lepšie“ je pre akékoľvek lieky nebezpečná);
  • tekutá forma uvoľňovania obsahuje alkohol, nemali by ho konzumovať tehotné ženy, dojčiace ženy a deti do 18 rokov;
  • bežné vitamíny pre dospelých nie sú vhodné pre tehotné ženy a počas dojčenia sa na toto obdobie odporúča používať špecializované doplnky;
  • je potrebné zistiť kompatibilitu komplexu vitamínov s neustále užívanými liekmi (hormóny, srdce, antikonvulzíva), nezabudnite to oznámiť lekárovi, ktorý predpisuje vitamíny;
  • s opatrnosťou stojí za to užívať vitamíny v prítomnosti nádorových procesov, aby nedošlo k vyvolaniu rastu nádoru na živinách lieku.
Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Módny účes pre stredné vlasy. Foto, pohľad spredu a zozadu.

Denný príjem Centra

Vitamíny Centrum pre ženy, mužov i deti sa dajú pohodlne užívať. Všetky potrebné zložky sú obsiahnuté v 1 tablete.

Denný príspevok pre dospelých a seniorov je 1 tableta / žuvacia pastilka denne. Kvapalné formy vitamínov trvať 1 polievková lyžica. denne. Deťom od 2 do 4 rokov sa podáva 0,5 tablety denne, po 4 rokoch celá tableta.

Kurz je určený na 1 mesiac, v starobe sa odporúča brať doplatok nepretržite.

Výrobky rady pre dospelých: muži

Vitamíny tejto série sú určené pre mužov vo veku od 18 do 50 rokov. Prípravky sa vytvárajú s prihliadnutím na vyššiu potrebu živín v porovnaní so ženami. Berú do úvahy zvláštnosti metabolických procesov v mužskom tele a zvýšenú fyzickú aktivitu.Vitamíny Centrum. Návod na použitie, zloženie, spôsob užívania pre ženy, mužov a deti

  • Centrum pre mužov od A po zinok - univerzálny prípravok s najrôznejším obsahom látok a prísad na ich asimiláciu.
  • Centrum s luteínom - Doplnok provitamínu A je užitočný na zvýšené namáhanie orgánov zraku, intenzívnu duševnú prácu.
  • Centrum Cardio - podporuje prácu srdca, zabraňuje vzniku nebezpečných stavov (infarkt, poruchy rytmu).
  • Centrum Energy Plus - prípravok na aktívny životný štýl alebo na obdobie zvýšeného stresu, obsahuje extrakt zo ženšenu.

Dospelým sa odporúča užívať 1 tabletu denne počas 30 dní. Tableta sa má prehltnúť celá a zapiť vodou, počas jedla alebo po jedle. Centrum Cardio sa má užívať 1 tabletu dvakrát denne.

Dámske

Vitamíny Centrum pre ženy od 18 do 50 rokov sa vyvíjajú s prihliadnutím na charakteristiky procesov prebiehajúcich v tele ženy každý mesiac. Doplnky obsahujú 20 alebo viac základných látok a zložiek, ktoré pomáhajú asimilovať vitamíny.Vitamíny Centrum. Návod na použitie, zloženie, spôsob užívania pre ženy, mužov a deti

  • Centrum pre ženy od A po zinok - základný vitamínový doplnok, ktorý sa používa na prevenciu chorôb, na udržanie vitality.
  • Centrum s luteínom - látky lykopén a luteín chránia sietnicu očí a zabraňujú strate zraku.
  • Centrum tekuté - tekutina s pomarančovou príchuťou a vysokým obsahom železa je indikovaná na doplnenie pravidelných strát krvi počas silnej menštruácie.

Tabletové formy by sa mali brať 1 ks. denne, tekuté vitamíny sú predpísané 1 polievková lyžica. 1 za deň. Kurz prijatia trvá 1 mesiac. Tieto vitamínové prípravky by sa nemali užívať počas plánovania tehotenstva, tehotenstva, dojčenia.

Počas tehotenstva a dojčenia

Tehotenstvo a dojčenie vyžaduje, aby si telo matky zvýšilo zásoby výživných látok. Vitamíny sú potrebné pre ženu pre jej normálne zdravie a pre správny priebeh tehotenstva a pre dieťa pre rast a vývoj všetkých orgánov.Vitamíny Centrum. Návod na použitie, zloženie, spôsob užívania pre ženy, mužov a deti

Centrum Prenatal (tiež známe ako Centrum Materna) sa odporúča užívať s vysokými hladinami zinku a kyseliny listovej od raných fáz plánovania tehotenstva až do konca dojčenia.

Vitamíny pre tehotné ženy prispievajú k správnemu ukladaniu orgánových systémov plodu, stabilizujú metabolické procesy v rýchlo sa meniacich podmienkach vývoja tehotenstva a stimulujú tvorbu materského mlieka.

Vitamíny Centrum sú predpísané ako kurz na celé tehotenstvo. U žien, ktoré dojčia, je možné predĺžiť priebeh príjmu po konzultácii s lekárom. Liek sa má užívať raz denne, 1 tableta / kapsula s jedlom a zapiť dostatočným množstvom vody.

Pre dospelých nad 50 rokov

Vitamíny Centrum pre ženy a mužov po 50 rokoch sú predpísané na zotavenie z chorôb, operácií, doplnenie výživových nedostatkov a ďalších stavov typických pre vyšší vek. Tablety tejto série sú potiahnuté špeciálnou mäkkou škrupinou, ľahko sa prehĺtajú.Vitamíny Centrum. Návod na použitie, zloženie, spôsob užívania pre ženy, mužov a deti

  • Centrum Silver - generický produkt obsahuje kľúčové doplnky na podporu srdca, pamäti, zraku.
  • Centrum Silver pre mužov - doplnok výživy pre starších mužov s vysokým obsahom horčíka, vitamínov D a B6 pre prácu srdca a svalov.
  • Centrum Silver pre ženy - produkt bol vytvorený pre ženy staršie ako 50 rokov, obsahuje železo, vápnik a antioxidanty zmierňujúce prejavy menopauzy.
  • Centrum Silver s luteínom - obsahuje 4-krát viac luteínu v porovnaní s liekom Centrum s luteínom pre dospelých, čo zabraňuje rozvoju šedého zákalu.

Vitamínové doplnky pre ľudí nad 50 rokov sú predpísané 1 tableta denne. Pri absencii kontraindikácií sa vitamíny užívajú neustále, bez prerušenia. Tableta sa má prehltnúť celá a zapiť pohárom vody. Liek sa môže užívať s jedlom alebo bez jedla.

Produktová rada pre deti

Vitamínové doplnky pre deti uspokojujú potreby rastúceho tela. Obsahujú 16 základných vitamínov a minerálov, ktoré podporujú rast, vývoj a prísun energie v závislosti od veku dieťaťa.Vitamíny Centrum. Návod na použitie, zloženie, spôsob užívania pre ženy, mužov a deti

  • Detské Centrum Extra je základná droga pre deti od 2 rokov.
  • Centrum pre deti Pro - používa sa po 4 rokoch, slúži na preventívnu podporu tela často chorých detí.

Vitamíny sú predpísané pre deti - od 2 do 4 rokov, pol tablety denne, po 4 rokoch, 1 tableta denne. Liečivo sa užíva s jedlom, premyje sa vodou, priebeh liečby je 1 mesiac.

Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Módna ofina novej sezóny pre stredné, krátke, dlhé vlasy. Fotka.

Gumové vitamíny Centrum

Žuvacie tablety s ovocnou príchuťou spríjemňujú užívanie liekov. Žuvacie vitamíny sa nepoužívajú iba pre deti, ktoré nemajú rady bežné tabletky. Pre starších ľudí môže byť jednoduchšie žuť tabletku, ako ju celú prehltnúť.

  • Žuvacie tablety Centrum pre dospelých - pastilky s príchuťou čerešne, ostružiny alebo pomaranča obsahujú dennú potrebu vitamínov B12, D a E.
  • Žuvacie tablety Centrum pre ženy - s ovocnou príchuťou, obsahujú viac vitamínu D a antioxidantov ako bežné ženské vitamíny.
  • Žuvacie tablety pre mužov Centrum - k dispozícii v príchuť čerešňa, jablko, černica. Obsahuje vitamín D₃, ktorý pomáha pri vstrebávaní vápnika a zvyšuje silu kostrového svalstva.
  • Žuvacie ovocné pastilky Centrum Silver obsahujú vitamíny E, D a B12. Navrhnuté na podporu srdca, mozgu a kostí vo vyššom veku.
  • Centrum pre deti Extra so železom - zabraňuje anémii, je odporúčané pre dievčatá počas puberty.
  • Detské Centrum Extra s vitamínom C - posilňuje imunitný systém, je predpísané pre často choré deti.
  • Centrum pre deti Extra s vápnikom - používa sa na spomalenie fyzického vývoja, rachity, zvýšenú krehkosť kostí.
  • Centrum Multi + Beauty - sériový prípravok pre ženy zlepšuje stav pokožky, nechtov, vlasov vďaka vitamínom A, E, C a biotínu.
  • Centrum Multi + Omega Z - multivitamíny s príchuťou jahôd, citrónu, pomaranča na podporu fungovania srdca, mozgu a zraku. Obsahuje vitamíny skupiny B, zinok a mastné kyseliny.

Žuvacie tablety Centrum sa používajú u dospelých a detí od 4 rokov. Každý deň dôkladne žujte jednu tabletu. Ak je to potrebné, vypite trochu vody.Štandardný priebeh opevnenia je 30 dní.

Séria vitamínových prípravkov Centrum obsahuje produkty pre mužov a ženy všetkých vekových skupín. Žiadny doplnok však nemôže úplne nahradiť vyváženú stravu. Kombinácia zdravého jedla a správne vybraných vitamínových doplnkov dodá telu energiu na plnohodnotný aktívny život.

Dizajn článku: Vladimíra Veľkého

Video o vitamínoch Centrum

TOP vitamíny z USA. Centrum, SSC a ďalší:

Ohodnoťte článok
Kozmetológia a plastická chirurgia pre ženy. Oprava vzhľadu. Spôsoby, metódy, postupy na zlepšenie postavy a tváre
Pridať komentár

Tvár

Nohy

Vlasy