Vitamíny v ampulkách na vlasy, nikotínová, kyselina askorbová, dixon, kerastáza. Masky doma

Užitočné vlastnosti lekárenských vitamínov v ampulkách pomáhajú udržiavať zdravé, dlhé a lesklé vlasy. Na udržanie stavu kudrliniek sa používajú v čistej forme, v komplexoch obchodov a domácich maskách.

Vitamíny v zložení vlasových masiek

Komplexná starostlivosť o kučery zahŕňa použitie vitamínov rôznych skupín a typov.

Každý z nich vykonáva špecifické funkcie:

1. A - normalizuje prácu mazových žliaz, čo vám umožňuje zbaviť sa sucha aj nadmerného obsahu koreňového tuku. Pravidelné vonkajšie použitie vlasového vitamínu v ampulkách eliminuje svrbenie a lupiny, zabraňuje ich vypadávaniu a matné a lámavé vlasy získavajú lesk a hodvábnosť.
2. D - jeho hlavnou vlastnosťou je udržiavať pružnosť, pevnosť a hodvábnosť vlasov. Vyživuje a zvlhčuje vlasové folikuly, čo zabraňuje zničeniu ich šupinatej vrstvy. Kadere naplnené vitamínom D získavajú prirodzený lesk a hebkosť.
3. E - je najúčinnejším vitamínom na obnovu oslabených vlasov. Jeho regeneračný účinok vyživuje žiarovky, normalizuje krvný obeh a oživuje rozštiepené a vysušené končeky. Vitamín E je silný prírodný antioxidant - táto prospešná vlastnosť pomáha oslabiť pôsobenie voľných radikálov, ktoré poškodzujú pokožku.
4. K - skupina vitamínov (K1-K7), ktorá pomáha stimulovať krvný obeh. Korene vlasov sú teda vyživené a zvlhčené a kučery získajú lesk a dobre upravený vzhľad;
5. B1 - Tiež známy ako tiamín, reguluje metabolické procesy tela a dodáva potrebné organické látky do kožných buniek.
6. H - posilňuje vlasové folikuly a účinne ovplyvňuje rast vlasov, dodáva vlasom dodatočnú hustotu a objem. Má priaznivý účinok na pokožku hlavy, eliminuje lupiny, svrbenie a zápaly.
7. B2 - stabilizuje činnosť mazových žliaz, čo umožňuje eliminovať nadmerné sucho alebo mastné kučery.
8. B3 a B10 - sú zodpovedné za prirodzenú pigmentáciu vlasov a pomáhajú predchádzať skorému šediveniu vlasov.
9. B6 - zlepšuje stav pokožky hlavy, eliminuje lupiny a zabraňuje aktívnej produkcii kožného mazu.
10. B8, B9 a B12 - vitamíny v kombinácii zaisťujúce elimináciu krehkosti a suchosti kučier. Podporuje rýchly nový rast vlasov.
11. F - predchádza chorobám pokožky hlavy, ako je dermatitída, seboroická dermatitída, lupiny a monilethrix, eliminuje ich negatívne účinky (svrbenie, suchosť, podráždenie a začervenanie), podieľa sa na tvorbe nových vlasových folikulov.

    

12. C. - saturuje vlasové folikuly kyslíkom, zlepšuje prietok krvi. Vďaka nedostatku vitamínu v tele vyzerajú kučery ako bez života a neupravené, strácajú lesk.

Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Trendové farby na vlasy tento rok. Fotografie a trendy v kaderníctve.

Kompatibilita s vitamínmi

Vitamíny na vlasy v ampulkách sa musia brať podľa tabuľky kompatibility. Niektoré vitamíny, ktoré vstupujú do tela spoločne, sa navzájom ovplyvňujú. Správnou kombináciou vitamínov môžete výrazne zvýšiť účinok ich použitia alebo vonkajšieho použitia.

Použitie ampuliek v čistej forme

Ampulka je roztokom vysoko koncentrovaných zložiek na olejovej alebo vodnej báze.

Terapeutické a profylaktické vlastnosti týchto látok pôsobia na vlasy mierne a šetrne:

• vyživujte pokožku hlavy;
• nasýtiť bunky vlasového folikulu kyslíkom;
• regenerujte poškodené oblasti;
• eliminovať lupiny, svrbenie a podráždenie;
• znížiť krehkosť;
• zabráňte rezaniu koncov;
• obnoviť prirodzenú tvorbu nových vlasových folikulov;
• prinavráti vlasom lesk, pružnosť a zdravý, upravený vzhľad.

Ampulky do obchodu s vlasmi obsahujú nielen vitamíny: kombinujú minerály, makro- a mikroelementy, hormonálne a rastlinné látky. Táto kombinácia vám umožní obnoviť poškodené vlasy v krátkom čase. Ampulky môžu byť vyrobené z plastu alebo zo skla.

Sklenené ampulky môžete otvoriť manuálne zlomením hrotu nádoby. Aby ste sa neporezali, mali by ste jej telo najskôr zabaliť obrúskom alebo uterákom. Látky, ktoré tvoria ampulky, rýchlo strácajú svoje liečivé vlastnosti pri interakcii s kyslíkom, preto sa obsah ampulky musí použiť ihneď po otvorení.

Každá ampulka je určená pre jeden postup. Ak sú vlasy dlhé a silné, môžu sa použiť 2 ampulky.

Pri používaní ampuliek by ste mali:

• uprednostniť známe značky, ktoré vyrábajú kozmetické výrobky na vlasy;
• skontrolovať neporušenosť obalu a dátum spotreby;
• preštudujte si návod na použitie a bezpečnostné opatrenia.

Spôsob použitia rastlinných vitamínových ampuliek na vlasy:

1. Vlasy poriadne rozčešte, pramene rozmotajte.
2. Nalejte obsah ampulky do vhodnej nádoby.
3. Distribuujte výrobok po celej dĺžke vlasov, pričom venujte osobitnú pozornosť masáži pokožky hlavy - účinok postupu sa zvýši.
4. Na rovnomerné nanesenie produktu môžete použiť špeciálne sponky do vlasov. Umožnia vám bodnúť rušivé pramene.
5. Pripnite si vlasy, skryte ich pod plastový uzáver, zabaľte ich uterákom.
6. Po určitú dobu uvedenú v pokynoch (od 30 minút do 1 hodiny) udržujte hlavu v teple.
7. Masku na vlasy zmyte šampónom, inak sa olejový základ ampuliek nevymyje a vlasy zostanú mastné. V tejto fáze môžete použiť obľúbený kondicionér alebo balzam na vlasy.
8. Vysušte vlasy obvyklým spôsobom.

Spôsob použitia ampuliek na báze vody:

1. Otvorte ampulku.
2. Nalejte obsah do vhodnej nádoby.
3. Obsah nanášajte iba na korienky vlasov končekmi prstov.
4. Neoplachujte.

Účinok postupu bude viditeľný od prvého použitia vitamínov v ampulkách, ale na úplné obnovenie poškodených kudrliniek bude potrebný priebeh postupov. Jeho trvanie je uvedené na obale ampulky.

Pridávanie ampuliek do hotových výrobkov

Obsah vitamínových ampuliek je možné riediť v šampónoch, balzamoch, kondicionéroch, maskách a inej hotovej vlasovej kozmetike.

Pravidlá pre pridávanie ampuliek do hotových výrobkov:

1. Obsah ampulky nepridávajte ihneď do nádoby na šampón - látky tvoriace ampulku rýchlo vyblednú a stratia svoje terapeutické a profylaktické vlastnosti.
2. Ako základ by ste si mali zvoliť šampón s najprirodzenejším zložením - bez parabénov, silikónov, síranov a iných škodlivých látok.
3. Je potrebné zmiešať vitamíny na vlasy v ampulkách so šampónom v samostatnej nádobe a množstvo pracieho prostriedku by sa malo vypočítať pre jeden šampón.
4. Odporúča sa riediť vitamíny skupiny B nie v šampóne, ale v maskách, kondicionéroch a balzamoch, pretože pre efektívny účinok týchto zložiek na pokožku hlavy trvá určitý čas - od pol hodiny do hodiny.
5. Keď rozpustíte niekoľko vitamínov v šampóne, musíte sa ubezpečiť, že sú navzájom kombinované.

Ako si správne umyť vlasy šampónom s vitamínmi:

1. Vlasy poriadne rozčešte. Zbavíte tak zamotania a zvyšky stylingu.
2. Zmiešajte malé množstvo šampónu počítaného na jednu aplikáciu a obsah jednej ampulky.
3. Zvoľte optimálnu teplotu. Ak je teplota príliš vysoká, mazové žľazy zvyšujú svoju činnosť. Aby ste udržali vlasy dlhšie čisté, musíte zvoliť teplotu 25-30 stupňov.
4. Umy si vlasy. Počas prania musíte robiť ľahké krúživé pohyby a končekmi prstov masírovať pokožku hlavy. Je vhodné postup umývania vlasov s vitamínovým šampónom opakovať 2 krát. Počas prvého umývania je pokožka hlavy očistená od nečistôt, prachu a kožného mazu. Druhýkrát by sa šampón mal nechať pôsobiť 5-10 minút, aby sa vitamíny vstrebali do vlasov.
5. Naneste výživný balzam alebo kondicionér. Distribuujte také prostriedky iba na končeky vlasov, aby nedošlo k rýchlej kontaminácii koreňov. Potom počkajte na čas uvedený v pokynoch a opláchnite vlasy studenou vodou - táto metóda spôsobí, že budú lesklejšie.

Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Módny strih bob bob pre stredné vlasy. Foto, pohľad spredu a zozadu.

Pravidlá pre aplikáciu a použitie masiek na vlasy

Vitamíny na vlasy v ampulkách môžu byť zahrnuté v domácich maskách na vlasy.

Po ruke budete potrebovať nástroje:

• nádoba na miešanie prísad;
• kefa na vlasy a hrebeň;
• plochá syntetická kefa na rozloženie masky po celej dĺžke vlasov;
• sponky alebo krab na vlasy;
• plastová čiapočka;
• uterák, ktorý vám nevadí, že sa zašpiníte.

Zloženie pripravenej masky musí byť čerstvé. Maska sa nanáša na suché vlasy pred šampónom.

Pravidlá pre aplikáciu masky na vlasy:

1. Kefa vlasy.
2. Zmiešajte ingrediencie, ktoré tvoria zmes: niektoré zložky majú tendenciu rýchlo klesnúť na dno.
3. Vlasy hádzajte na jednu stranu a začnite štetcom distribuovať produkt ku koreňom v smere od jedného ucha k druhému. Masku naneste na jednu deliacu čiaru, potom pomocou hrebeňa oddeľte vypracované pramene, vrhajte ich opačným smerom a dávajte pozor na druhú deliacu čiaru. V tomto poradí pokračujte v aplikácii vitamínovej masky.
4. Vykonajte ručnú masáž. Masírujte pokožku hlavy končekmi prstov a masku rozotierajte. Ručná masáž aktivuje krvný obeh v pokožke hlavy, urýchli tvorbu nových vlasových folikulov a rast vlasov.
5. Zmes naneste na končeky vlasov, ak sú poškodené a potrebujete starostlivosť.
6. Vlasy si zopnite do špendlíka a vložte pod plastový uzáver. Pre lepšie prenikanie aktívnych látok kompozície do vlasovej štruktúry udržujte hlavu v teple.
7. Masku nechajte vstrebať. Čas potrebný na efektívny účinok procedúry závisí od typu masky. Trvá to 30 - 60 minút, ale niektoré domáce masky necháte cez noc.
8. Vlasy umyte a osušte.Ak maska ​​obsahuje bylinné zložky, mali by ste si vlasy 2-3 krát opláchnuť.

Prevencia

Mali by sa používať masky s vitamínmi v ampulkách, pričom sa musia dodržiavať nasledujúce opatrenia:

• bez ohľadu na zloženie masky by sa jej obsah nemal dostať na sliznice;
• na umývanie horiacich masiek, ktoré zahŕňajú zložky, ktoré aktivujú rast nových vlasov (horčicový prášok, mleté ​​korenie a tinktúra z korenia, cibuľová šťava), môžete použiť iba studenú vodu;
• aby ste sa vyhli alergickým reakciám, mali by ste produkt najskôr vyskúšať na malej ploche pokožky;
• je zakázané nanášať éterické oleje na pokožku, ktoré sa neriedia základnými rastlinnými olejmi.

Hotové komplexy v ampulkách

Vitamíny na vlasy v ampulkách môžu byť jednozložkové alebo zložité. Ich použitie má na vlasy terapeutický a preventívny účinok. Nevyžadujú predbežnú prípravu a miešanie a ľahko sa nanášajú.

Ampulky Compliment Keratin + Obnova, lesk a žiarivosť (8 ks. 5 ml)

Cena: 100-150 rubľov.

Zloženie:

• arginín - stimuluje krvný obeh, zabraňuje zničeniu vlasovej šachty;
• keratín - hlavný stavebný prvok vlasovej šachty, je zodpovedný za také fyzikálne vlastnosti vlasov, ako je pružnosť a pružnosť;
• biotín (vitamín B7) - posilňuje vlasy;
• D-panthenol - zvlhčujúca zložka, ktorá vyživuje vlasy, poskytuje ochranu pred negatívnymi vonkajšími faktormi;
• retinol (vitamín A) - obnovuje štruktúru suchých a lámavých vlasov náchylných na štiepenie;
• tekutý extrakt z oleja z kukuričných klíčkov - zabraňuje rozvoju chorôb pokožky hlavy, zvlhčuje a vyživuje suché konce;
• tekutý extrakt z konského gaštanu - urýchľuje rast vlasov a zabraňuje tvorbe lupín;
• ružový olej - reguluje mazové žľazy, aktivuje krvný obeh, má antiseptické a regeneračné vlastnosti;
• kyselina pantoténová (vitamín B5) - podieľa sa na obnove buniek pokožky hlavy;
• inozitol (vitamín B8) - posilňuje štruktúru vlasov;
• tokoferol (vitamín E) - Eliminuje svrbenie, podráždenie a lupiny.

Indikácie: krehké pórovité vlasy, suché konce a mastné korene.

Vitamíny pre vlasy v ampulkách lekárničky Agafia

Bylinkový komplex proti vypadávaniu vlasov (7 ks, 5 ml). Cena: 120-150 rubľov.

Zloženie:

• prírodné ceramidy - chrániť vlasy, obnoviť ich štruktúru;
• sójový olej - vyživuje pokožku hlavy a suché konce;
• Burr olej - posilňuje vlasové folikuly, aktivuje rast nových vlasov;
• výťažok zo žihľavového oleja - vyživuje kučery, zmierňuje vypadávanie vlasov;
• šípkový olej - má protizápalový a regeneračný účinok, chráni kučery pred teplotnými zmenami a chemickými postupmi;
• rastlinný olej z pšeničných klíčkov - zabraňuje vypadávaniu vlasov, zabraňuje rozvoju chorôb pokožky hlavy;
• liezol - kozmetická zložka, ktorá eliminuje všetky druhy lupín;
• rozmarínový éterický olej - stimuluje krvný obeh v pokožke hlavy, podporuje obnovu buniek;
• olej zo semien čierneho ríbezle - vyživuje korene, lieči lupiny a iné ochorenia pokožky hlavy (seborea, dermatitída, psoriáza).

Ampulky Compliment Selenium +

Aktivátor rastu, prevencia straty (8 ks, 5 ml). Cena: 120-160 rubľov.

Ako základ drogy používa sa komplex Baicapil, ktorý umožňuje:

• zvýšiť prirodzenú regeneráciu tkanív;
• eliminovať stratu;
• aktivovať rast nových vlasov;
• chrániť kudrlinky pred negatívnymi faktormi životného prostredia;
• stabilizovať prácu mazových žliaz.

Ampulky zo 100 životodarných bylín agafie

Energetický komplex na prebudenie vlasových folikulov a rast vlasov (7 ks. 5 ml). Cena: 110-140 rubľov.

Zloženie:

• lopúchový olej - posilňuje korene;
• éter z atlasského cédru - zmierňuje zápal a svrbenie;
• rakytníkový olej - má regeneračnú vlastnosť;
• vitamín E - vyživuje;
• vitamín F - vytvára nové vlasové folikuly, lieči choroby pokožky hlavy;
• ľanový olej - priaznivo ovplyvňuje fyzikálne vlastnosti vlasov (lesk, pružnosť, hebkosť).

Ampulky na rast vlasov

Na starostlivosť o vlasy si v lekárňach môžete kúpiť špeciálne ampulky s vitamínmi.

Tekutina z aloe extraktu v ampulkách

Vďaka svojim antibakteriálnym vlastnostiam bojuje aloe proti plesňovým ochoreniam kože, popáleninám a podráždeniu. Šťava z aloe aktivuje rast kučier.

Produkt sa používa ako súčasť domácich vlasových masiek alebo ako vitamínový doplnok do šampónov.

Recept na masku:

1. Zmiešajte 1 polievkovú lyžičku. l. kefír, žĺtok z jedného vajíčka, 3 kapsuly vitamínu E, 1 lyžička. hroznový olej a 2 ampulky tekutého extraktu z aloe.
2. Masážnymi pohybmi naneste zmes na korene.
3. Odstráňte vlasy pod plastovým viečkom po dobu 45 minút.
4. Umy si vlasy.

Kyselina nikotínová

Uznávaný ako najefektívnejší stimulant rastu vlasov.

Môžete ho použiť v čistej forme vtieraním obsahu ampulky do čistých koreňov alebo v nasledujúcom zložení domácej masky:

• ampulka s kyselinou nikotínovou - 1 ks;
• kapsuly vitamínu E - 2 ks .;
• ľanový olej - 2,5 lyžice. l;
• tinktúra z eleuterokoka - 1 lyžička.

Udržujte túto masku na vlasoch najmenej 45 minút.

Kyanokobalamín

Známy ako vitamín B12.

Jeho funkcie sú:

• tvorba zdravej štruktúry vlasov;
• prevencia straty, krehkosti, sekcie;
• zlepšenie krvného obehu.

Ampulky s roztokom vitamínu B12 sa vtierajú do korienkov vlasov, zloženie sa nevymyje. Používajte jednu ampulku v čistej forme každý deň po dobu jedného mesiaca. Prípadne striedajte s vitamínom B6.

Ďalším spôsobom použitia kyanokobalamínu je pridanie obsahu ampulky do hotovej vlasovej kozmetiky. Odporúča sa pripraviť si s ním masky, pričom venujte osobitnú pozornosť tabuľke interakcií s vitamínmi, pretože B12 je možné kombinovať s malým sortimentom výrobkov.

Recept na masku s kyanokobalamínom na rast vlasov:

1. Zmiešajte 1 polievkovú lyžičku. l. tinktúra lekárne z feferónky, 1 lyžička. ricínový olej a obsah 1 ampulky vitamínu B12.
2. Aplikujte kompozíciu na korene po dobu 20 minút.
3. Umyte studenou vodou.

Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Módny strih bob bob na krátke vlasy. Foto, pohľad spredu a zozadu.

Vyživovať vlasové šachty

V lekárni si môžete kúpiť kapsuly s vitamínom E na vonkajšie a vnútorné použitie alebo injekčný roztok v ampulkách - tokoferol-acetát. Dodáva kožným bunkám kyslík a funguje dobre s retinolom, takže ich komplex je možné použiť na výživu a zvlhčenie kaderí.

Na prípravu masky budete potrebovať:

• žĺtok - 1 ks;
• olivový olej a lopúch s výťažkom zo žihľavy alebo červenej papriky - 1 polievková lyžica. l;
• tokoferol acetát - 1 ampulka;
• kapsuly vitamínu A - 3 ks.

Naneste hmotu na vlasy po celej dĺžke - od korienkov po končeky, vydržte 20 - 30 minút. Potom masku zmyte jemným saponátom, vlasy si nakoniec umyte výživným balzamom.

Hydratačné vitamínové masky

Domáca tiamínová maska ​​pomôže zabrániť suchým kučerám.

Bude to vyžadovať:

• tiamín (B1) - 3 ml;
• žĺtok - 1 ks;
• ľanový olej - 6 lyžičky.

Masku držte štvrť hodiny. Priebeh aplikácie je mesiac, je dôležité postup opakovať najviac 3 krát za 7 dní.

Na obnovenie sily a hustoty

Ak chcete obnoviť oslabené vlasy, môžete použiť výrobky.

Komplex pre poškodené vlasy Dikson Structur fort (10 ks. 12 ml)

Cena: 100-150 rubľov.

Prihláška:

1. Naneste obsah ½-1 ampulky na vlasy, kompozíciu rozdeľte iba po celej dĺžke.
2. Masku udržiavajte 20 - 30 minút, opláchnite ju mierne chladnou vodou.

Ampulky na vlasy Dikson POLIPANT COMPLEX proti vypadávaniu vlasov a na stimuláciu rastu (12 ks 10 ml)

Cena: 1600-1800 rub.

Prihláška:

1. Distribuujte obsah ampulky po korienkoch vlasov, potom ich opláchnite.
2. Aby ste dosiahli požadovaný výsledok pri obnove vlasov, používajte masku každý deň po dobu 2 mesiacov.

Ampulky Selective Professional Olio Mineralizer (10 ks. 12 ml)

Cena za balenie: 1000-1150 rubľov.

Prihláška:

1. Rozložte obsah ampulky po celej dĺžke vrátane koreňov.
2. Recept môžete použiť na suché aj vlhké čisté vlasy.
3. Nechajte zloženie 5-10 minút, opláchnite vlasy vodou.

Proti svrbeniu pokožky a zvýšenému vysušeniu vlasov

V lekárňach si môžete kúpiť minerálny olej s vitamínom F v ampulkách - Mineral Oil Con Vitamina F Ristrutturante. Vitamín F bojuje proti chorobám pokožky hlavy a ich nepríjemným následkom. Môže sa kombinovať s éterickými olejmi, ktoré majú protizápalové a antiseptické vlastnosti.

Recept na masku:

• mandarínkový olej, škorica - každý ½ lyžičky;
• lopúchový rastlinný olej - 1 polievková lyžica. l;
• lekárenský olej s vitamínom F - 1 ks.

Ako použiť:

1. Aplikujte výslednú kompozíciu na korene po dobu 15 minút;
2. Masku zmyte teplou vodou.

Pre lesk a pevnosť vlasov

Maska s vitamínom C:

1. Zmiešajte 2 ampulky kyseliny askorbovej, 3 lyžice. l. zahriaty med a žĺtok.
2. Aplikujte kompozíciu na mokré korene a konce po dobu 25 minút.
3. Produkt umyte z vlasov studenou vodou.
4. Ako leštidlo použite roztok citrónovej šťavy a vody.

Masku robte najviac raz za 7 dní po dobu 2 mesiacov.

Proti krehkosti

Dôkladne premiešajte:

• citrónový éterický olej - 5 kvapiek;
• tiamín v ampulkách - 1 ks;
• kefír - 150 g;
• žĺtok - 1 ks;
• broskyňový rastlinný olej - 2 lyžičky.

Ako použiť:

1. Aplikujte kompozíciu na korene vlasov.
2. Po pol hodine si vlasy umyte.

S intenzívnym vypadávaním vlasov

Recept:

• kyanokobalamín a tiamín - 1 ampulka;
• broskyňa, lopúch, ricínový olej - 2 lyžičky.

Ako použiť:

1. Zmiešajte uvedené ingrediencie.
2. Aplikujte výrobok na korene 60 minút.
3. Masku zmyte saponátom.

Obnova tenkých a lámavých vlasov

Pri postupe musíte vykonať nasledujúce kroky:

1. Zmiešajte 1 polievkovú lyžičku. l. ricínový olej, žĺtok jedného kuracieho vajca, obsah 3 kapsúl vitamínového komplexu Aevit a 1 ampulky kyseliny askorbovej.
2. Aplikujte kompozíciu na čisté, suché alebo vlhké kučery po dobu 1 hodiny.
3. Na umývanie vlasov.

Recept na rozdelené konce

Recept:

• kvapalina acetátu retinol - 1 lyžička;
• tokoferol - 1 ampulka;
• rastlinné oleje z avokáda a mandlí - 1 polievková lyžica. l;
• pelargónový olej - 2 kvapky.

Ako použiť:

1. Pripravená hmota sa nanáša iba na konce po dobu 35 minút.
2. Po uplynutí času sa maska ​​zmyje vodou.

Hlavným zdrojom výživných látok pre telo je strava, ale vitamíny pre vlasy vyrobené v ampulkách sú neoddeliteľnou súčasťou komplexnej starostlivosti o kučery.

Autor: ave_lina

Dizajn článku: Oksana Grivina

Video o vitamínoch pre vlasy v ampulkách

Ako používať vitamíny B 6 a B 12 na vlasy: