Lieky na popraskané päty: ľudové s glycerínom, amoniakom, octom, vajíčkom, peroxidom, aloe, vitamínom E, nechtíkom

Trhliny v podpätkoch nielen kazia vzhľad chodidla, ale tiež zasahujú do každodenného života, priliehajú k nylonovým výrobkom alebo ponožkám. Môžu tiež signalizovať zdravotné problémy, takže liečba týmito prostriedkami by mala eliminovať nielen príznaky, ale aj príčiny problému.

Príčiny prasknutia päty

Trhliny na koži päty sa môžu objaviť jednak v dôsledku vonkajších vplyvov, jednak v dôsledku vnútorných porúch v tele.

Najbežnejšie dôvody sú:

1. Pleseň nôh.
2. Nerešpektovanie hygieny chodidiel.
3. Zle padnúce topánky (vyrobené zo vzduchotesných umelých materiálov, malých rozmerov, mimo sezónu) alebo celodenné nosenie v teplých topánkach.
4. Ponožky / pančucháče vyrobené z dráždivých materiálov alebo nesprávnej starostlivosti o ne (občasné pranie alebo pranie v prášku vyvolávajúcom alergiu).
5. Nedostatok alebo nadbytok vitamínov, najmä A a E.
6. Príliš časté lúpanie nôh.
7. Chôdza naboso.
8. Zmena klimatických podmienok.
9. Problémy so štítnou žľazou.
10. Cukrovka.
11. Dermatitída, psoriáza a podobné kožné ochorenia.
12. Problémy s tráviacim systémom.

Liečba hlbokých trhlín krémami a masťami pre lekárne

Ak sú praskliny hlboké, potom môže osoba pociťovať silné nepohodlie, bolesť pri chôdzi a nosení topánok. V boji proti tomuto problému je lepšie obrátiť sa na špeciálne lieky z lekárne.

1. Masť Balzamed. Produkt zjemňuje a zvlhčuje pokožku, má liečivý účinok. Obsahuje močovinu, éterické oleje, vitamíny A, E, F a B5. Môže sa použiť aj na prevenciu sucha. Aplikujte na päty masážnymi pohybmi raz denne. Dostupné v 40 ml tubách.
2. Krémový liečiteľ. Odporúča sa proti kukurici a mozoľom, ale tiež chráni pred prasklinami, zmierňuje unavené nohy. Obsahuje močovinu, dubovú kôru, vitamín E a čajovníkový olej. Aplikujte každý deň. Predáva sa v 50 ml skúmavkách s dávkovačom.
3. Masť Radevit Active. Je obohatený o vitamíny, a preto sa odporúča pri prasklinách spôsobených nedostatkom vitamínov. Pôsobí hojivo a zvlhčujúco. Aplikujte 2 krát denne. Pre najlepší efekt je lepšie použiť raz v noci, obliecť si ponožky z prírodných materiálov a omotať si nohy dekou. Dostupné v tubách rôznych veľkostí.

Akýkoľvek výrobok sa nanáša iba na čisté nohy. Pokračujte v používaní, kým trhliny nezmiznú.

Maska proti praskaniu ponožiek

Existujú hotové masky na nohy, ktoré sa vyrábajú na rovnaký účel ako na tvár. Sú už pripravené na aplikáciu - nemusíte nič variť ani miesiť. To je veľmi výhodné, aj keď kvalitná zakúpená maska ​​bude stáť viac ako domáca.

Príklady ponožkových masiek:

1. Skinlite "Apricot", intenzívne regenerujúca ponožková maska ​​na nohy. Krajina pôvodu - Kórea. Lacnejšie ako analógy, ale nezvláda veľmi drsnú pokožku. Udržujte na nohách pol hodiny. Na zvlnenie je možné použiť zvyšky na zvlhčenie a potom ich tiež opláchnuť.
2. Exfoliačná maska ​​na nohy Skinlite. Pôsobí exfoliačne. Udržujte 1,5 - 2 hodiny. Ihneď po opláchnutí začína aktívny proces odlupovania pokožky a pokračuje až do úplného obnovenia. Výhoda - existujú 2 kategórie veľkostí: 35-40 a 40+.
3. Exfoliačná maska ​​na nohy Purederm. Drahá, ale vysoko kvalitná maska, ktorá do týždňa zabezpečí postupné odlupovanie starej pokožky. Pomáha tiež proti kukurici. Udržujte na nohách 1-1,5 hodiny, používajte nie viac ako 3 krát ročne.

Podmienky používania:

1. Najlepšie výsledky dosiahnete, keď si nohy umyjete v pare s horúcou vodou.
2. Otvorte obal a nasaďte masku. Teplé ponožky navrchu pomôžu vylepšiť efekt.
3. Po uplynutí času uvedeného na obale masku zmyte.

Kúpeľ na nohy s mydlom a sódou

Popraskané päty nemusia byť drahé a zložité. Pomôžu aj suroviny, ktoré sú vždy doma.

Mydlo ničí baktérie a vytvára penu, zatiaľ čo sóda bikarbóna zjemňuje pokožku a preniká do jej pórov. Takýto kúpeľ je obzvlášť užitočný pre ľudí trpiacich plesňami nôh, pretože sóda je známa svojimi protiplesňovými vlastnosťami.

Neodporúča sa používať parfumované toaletné mydlo - môže spôsobiť podráždenie namiesto toho, aby pomohlo pokožke nôh. Je lepšie používať mydlo pre domácnosť, pretože si poradí s mikróbmi lepšie ako iné, ale mydlo na bielizeň niekedy provokuje sucho a okrem toho je pre niektorých ľudí nepríjemne voniace.

Dobrou možnosťou je detské mydlo. Je určený pre jemnú a citlivú pokožku, eliminuje výskyt alergií a odlupovania.

Postup:

1. Naplňte umývadlo horúcou vodou, aby sa nohy mohli úplne ponoriť.
2. Pridajte 1 polievkovú lyžičku. l. sóda a 1 polievková lyžica. l. ošarpané mydlo.
3. Porazte obsah umývadla, kým sa neobjaví pena.
4. Ponorte nohy do vody a vykúpte sa, kým voda nevychladne.

Liečba amoniakom

Amoniak dezinfikuje pokožku, pomáha bojovať proti plesniam a nadmernému poteniu. Odstránenie týchto príčin tiež odstráni problém s popraskanými pätami. Nie je možné použiť amoniak v čistej forme; najlepší účinok sa dosiahne zmiešaním amoniaku s glycerínom.

Postup:

1. Naparte si nohy v horúcej vode (môžete si urobiť mydlovo-soľný alebo bylinkový kúpeľ).
2. Pätky krúživými pohybmi spracujte pomocou pemzy.
3. Dôkladne osušte.
4. V samostatnej nádobe zmiešajte amoniak a glycerín v pomere 1: 1, vlhkú tvarohovú látku v zmesi.
5. Naneste na praskliny, zabaľte polyetylénom a izolujte ponožkami.
6. Nechajte niekoľko hodín. Najlepšie na celú noc, ak sa zákrok vykonáva večer.

Peroxidový recept

Popraskané päty spôsobené plesňami, potením a dermatitídou je možné účinne liečiť ošetrením peroxidom vodíka. Z kúpeľov s peroxidom sa aktivita baktérií výrazne zníži a pokožka sa zjemní.

Postup (odporúča sa v noci):

1. Nalejte horúcu vodu do nádoby na kúpeľ tak, aby siahala po členky.
2. Pridajte 4 polievkové lyžice. l. peroxid. Ak počas procedúry nedôjde k pocitu mravčenia alebo pálenia, potom nabudúce môžete pridať 5 lyžíc atď., Kým množstvo peroxidu nedosiahne 8 polievkových lyžičiek. l.
3. Udržujte nohy vo vode až do vychladnutia.
4. Vysušte uterákom, naneste hydratačný krém a noste teplé ponožky.

Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Laserové odstránenie chĺpkov na tvári a tele - ako sa vykonáva, účinnosť, pred a po fotografiách, kontraindikácie.

Náprava aloe vera

Aloe zjemňuje pokožku, lieči a dezinfikuje rany, takže ju možno použiť na hlboké praskliny. Existuje niekoľko spôsobov, ako ho využiť.

Maska. Postup:

1. Prejdite aloe cez mlynček na mäso, aby ste získali kašu.
2. Naneste na umyté nohy.
3. Zabalte potravinárskou fóliou alebo plastovým vreckom.
4. Oblečte si ponožky.
5. Nechajte pôsobiť cez noc, ráno opláchnite teplou vodou.

Kúpeľ. Postup:

1. Nakrájajte 4 stredné listy aloe a zalejte 1,5 litrom vody.
2. Dajte na sporák a vydržte tam 15 minút. Je dôležité regulovať oheň tak, aby voda nevrela.
3. Trvajte na tom, 3 lyžičky.
4. Doplňte toľko horúcej vody, koľko je potrebné, aby ste chodidlá ponorili do úrovne členkov.
5. Nechajte nohy vo vani 20 minút, potom ich utrite uterákom.

Liečba vitamínom E.

Vitamín E pomáha bunkovému dýchaniu, zlepšuje kardiovaskulárne funkcie a regeneráciu tkanív. Jeho nedostatok môže vyvolať problémy s pokožkou, vrátane popraskaných päty. Ak sa objavia príznaky suchých podpätkov, mali by ste zvýšiť príjem potravín obsahujúcich vitamín E.

Tie obsahujú:

• orechy;
• vajcia;
• avokádo;
• špenát;
• rastlinné a živočíšne oleje;
• pečeň;
• slnečnicové semienka;
• otruby.

Ak sa už objavili praskliny, potom ich možno pred spaním natrieť na päty tekutým vitamínom E, ktorý sa predáva v lekárňach. Potom je lepšie nosiť hrubé ponožky vyrobené z prírodných vlákien, aby sa vytvorila vzduchová medzera.

Kalendula na popraskané päty

Môžete si kúpiť alebo pripraviť svoj vlastný liek na popraskané päty nechtíkom. Na zaparené nohy sa aplikuje komerčne dostupná masť, ktorá zjemní a vyživí. Ak chcete pokožku tiež obohatiť o vitamíny, môžete si spolu s masťou potrieť niekoľko kvapiek vitamínu A a / alebo E.

Masť si môžete vyrobiť sami. Potrebujete len nechtový olej a včelí vosk v pomere 15: 1. Ako doplnok môžete pridať 2-3 kvapky bambusového masla, kakaa alebo vitamínov A a E.

Príprava:

1. Zmiešajte ingrediencie a vložte do vodného kúpeľa.
2. Za stáleho miešania počkáme, kým sa vosk rozpustí.
3. Výslednú masť vložte do pripravenej nádoby a ochlaďte.

Výrobok sa uchováva v chladničke a používa sa ako kurz - každý deň sa vtiera do päty masážnymi pohybmi po dobu 2 týždňov.

Medovníkový koláč proti praskaniu

Tradičná medicína v boji proti prasklinám odporúča výrobky s medom, ktorý pokožku upokojuje a vyživuje. Na päty sa používa obklad z medového koláča.

Budete potrebovať:

• med - 2 lyžice. l;
• múka - 4 lyžice. l.

Postup:

1. Primiešame med a múku, rozdelíme na 2 rovnaké časti a formujeme koláče.
2. V noci pripevnite koláče na čisté päty a zaistite ich látkou omotanou okolo nohy. Môžu sa použiť obväzy.
3. Ráno odstráňte obklad a nohy si opláchnite.

Z dôvodu úspory jedla nie je možné koláče zakaždým znovu pripraviť, ale večer ich vložiť do chladničky na deň a znova ich použiť. Prospešné vlastnosti medu z toho nezmiznú. Terapia prebieha v priebehu 7 dní.

Recept Woodlice

Woodlice je bylina s liečivým účinkom, ktorú si v záhrade často mýlia s burinou. Aby to pomohlo zmäkčiť päty, musíte si do tesných ponožiek vložiť trochu dreviny, ale nie sušenej, ale sviežej. V týchto ponožkách musíte zostať asi 10 hodín, takže pre postup je lepšie zvoliť si deň voľna alebo to urobiť v noci. Ponožky s drevotrieskou sa nosia na čistých parených chodidlách.

Liečba kúskom jablka

Jednoduchý kompres je možné vyrobiť iba z vody a jablčného octu. Nemôžete ich zneužiť - postup sa opakuje najviac 4 krát týždenne a iba v prípade, že sú na ňom praskliny alebo drsná pokožka.

Postupnosť postupu:

1. Zmiešajte vodu a jablčný ocot v pomere 1: 1.
2. Do roztoku namočte handričku a naneste na päty.
3. Zabalíme do igelitu a necháme cez noc.

Ocot s glycerínom

Ocot sa osvedčil ako domáci liek na plesne, ale na suché päty pomôže aj to, ak si s ním urobíte kúpeľ.

Postup:

1. Nalejte horúcu vodu do umývadla a pridajte 1 polievkovú lyžicu na každý liter. l. glycerín a 3 lyžice. l. jablčný ocot 6%.
2. Stúpajte nohami po dobu 20 minút.
3. Naneste hydratačný krém na nohy a noste ponožky.

Bylinná masť

Byliny v domácej masti zlepšujú arómu a pôsobia protizápalovo.

Zloženie:

• frekvencia sucha - 2 lyžičky;
• suchý nechtík - 2 lyžičky;
• jazvečí tuk - 100 ml.

Príprava a aplikácia:

1. Byliny zmiešajte a obarte vriacou vodou.
2. Vložte tuk do vodného kúpeľa a pred zahriatím počkajte niekoľko minút.
3. Pridajte do tuku bylinkový čaj.
4. Vydržte nad parou ďalších 0,5 hodiny, miešajte a nenechajte ju zovrieť.
5. Nalejte do skladovacej nádoby a ochlaďte.
6. Aplikujte na päty každý deň pred spaním, kým nezmiznú praskliny.

Vaječný žĺtkový krém

Vaječný žĺtok tiež pomôže zvlhčiť vaše nohy.

1. Oddeľte žĺtok od bielkovín a prešľahajte.
2. Stlačte 1 ČL citrónu. odšťaviť a miešať.
3. Pridajte múku, aby zmes zhustla.
4. Výsledný krém rovnomerne rozložte po stopách a zabaľte ho do polyetylénu.
5. Po hodine musí byť krém zmytý.

Maslo s vajcom a octom

Popraskané päty sa dajú vyliečiť podobným liekom, ktorý sa líši od predchádzajúceho pridaním octu.

Budete potrebovať:

• vaječný žĺtok - 1 ks;
• ocot - 1 lyžička;
• rastlinný olej - 1 lyžička

Všetko premiešajte a nanášajte na päty cez noc.

Živicový prostriedok

Guma (terpentín) je živica z ihličnatých stromov, ktorú je možné kúpiť v lekárni. Vhodné pre malé trhliny.

Postup:

1. Cédrovú živicu zmiešajte s medom v pomere 1 ku 2.
2. Nasajte gázu alebo obväz kompozíciou a zafixujte na päty.
3. Je vhodné takto kráčať niekoľko hodín a postup opakovať 3 - 4 dni po sebe.

Namiesto čistej živice môžete použiť hotový balzam, ale potom musíte zmeniť pomer výrobkov na pomer 1: 1.

Liečba cibuľovým šupkou

Cibuľová šupka má regeneračný a čistiaci účinok, preto pomôže obnoviť pokožku päty. Tradičná medicína odporúča tinktúru olejovej cibuľovej kôry.

1. Nalejte plevy olivovým alebo éterickým olejom.
2. Trvajte na tom, 2-3 týždne.
3. Pred spánkom namažte postihnutú pokožku.

Náprava koreňa plantajnu

Plantain, známy svojimi liečivými vlastnosťami, sa môže použiť na zmäkčenie kúpeľov. Za týmto účelom sa čisté korene plantajnu umiestnia do umývadla na kúpeľ, na vrch sa naleje vriaca voda.

Keď je teplota pre vaše nohy príjemná, môžete začať naparovať. Trvanie - 20 minút. Po dokončení ošetrte päty pemzou.

Cibuľová masť

Na varenie budete potrebovať listy plantajnu a cibuľové šupky v rovnakom množstve, rovnako ako múku a med, aby ste získali hrúbku.

1. Šupku zalejte vriacou vodou, nechajte nasiaknuť, potom vodu sceďte.
2. Nakrájajte listy plantajnu, spojte ich so šupkami.
3. Pridajte hustý med a trochu múky, aby zmes získala konzistenciu masti.
4. Masť používajte dovtedy, kým sa praskliny nezahoja.

Liečba kyslým mliekom

Kvasené mliečne výrobky dobre zmäkčujú pokožku, preto sa na popraskané päty niekedy odporúča na nohy naniesť gázu namočenú v kyslom mlieku. Prípadne môžete nohy namazať kyslou smotanou.

V obidvoch prípadoch tieto postupy prinesú výsledky, ak ich robíte pravidelne 1 týždeň.

Komprimujte s kapustou

Náprava na pätu s kapustou je populárna kvôli svojej jednoduchosti.

Čisté listy bielej kapusty sa prechádzajú mlynčekom na mäso, zabalia sa do tenkej látky a na štvrť hodiny sa nanesú na päty. Pre najlepší efekt zahrejte nohy vlnenými ponožkami. Po ukončení procedúry musia byť nohy opláchnuté vodou a namazané krémom.

Existuje tiež možnosť, keď sa na päty nanesie iba kapustový list, ale takýto kompresný prostriedok sa musí nechať celú noc.

Prostriedky s cheremitsa

Čeremica sa vyrovnáva nielen s prasklinami, ale aj s kukuricou a mozoľmi.

Postup:

1. Nasekajte a rozdrvte suché korene ceremitsy.
2. Pridajte rovnaké množstvo oleja (rastlinného aj živočíšneho).
3. Trhliny a mozoly premažte cez noc po dobu 7 dní.

Zemiaky proti prasklinám

Obyčajné zemiaky budú mať priaznivý vplyv aj na päty.

Postup:

1. Hľuzy zemiakov dôkladne umyte a povarte priamo v šupke a musíte ich 10 - 15 minút preexponovať.
2. Vo vode, ktorá zostane po uvarení, hľuzy premiesime.
3. Nalejte do umývadla a urobte kúpeľ. Ak je to potrebné, pridajte čistú vodu.

Je lepšie robiť všetko pred spaním a po kúpeli, ošetrovať päty pemzou.

Recept na parafínový vosk

V tomto prípade je najlepšie použiť špeciálny kozmetický parafín. Môžete si ho kúpiť v kozmetických a kaderníckych obchodoch. Ak taký parafín nenájdete, môžete brúsiť parafínovú sviečku.

Postup:

1. Na miernom ohni roztopíme parafín a maslo v rovnakom množstve.
2. Zmes nechajte vychladnúť na prijateľnú teplotu a naneste na nohy.
3. Navrch položte igelitové vrecká a ponožky, nechajte pôsobiť cez noc.

Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Ranné cvičenia pre osoby nad 40, 50. Gymnastické cvičenia na chudnutie, videonávody.

Znamená tuhý olej

Na mazanie častí sa v priemysle používa bežné mazivo, existuje však aj iný jeho druh - lekársky. Takýto tuhý olej je silným antifungálnym a vlhkosť regulujúcim činidlom.

Zloženie:

• tuhý olej - 100 g;
• maslo - 2 lyžice. l;
• vajce - 1 ks.

Postup:

1. Maslo rozpustíme, bielkovinu oddelíme od žĺtka.
2. Zmiešajte bielkoviny, mastnotu a olej.
3. Trvajte na izbovej teplote po dobu 4 hodín.
4. Aplikujte každý deň na päty, kým sa trhliny nezahoja.

Liečba mydlom na prádlo

Mydlo na pranie je možné použiť nielen do podnosov, ale aj do kompresie.

Postup:

1. Nastrúhajte hrsť mydla a pridajte trochu mlieka s akýmkoľvek obsahom tuku.
2. Výslednú hmotu vložte do tenkej látky a cez noc nanášajte na päty.
3. Zaistite plastom a izolujte ponožkami.

Recept na žihľavu

Proti prasklinám bude účinný žihľavový kúpeľ. Bylina sa zaleje vriacou vodou (na 1 liter, 2 lyžice suchej žihľavy). Keď voda trochu vychladne, môžete v nej stúpať nohami. Po ukončení procedúry namažte chodidlá krémom.

Rada lekára, ako zabrániť prasknutiu päty

Ak idete na dovolenku, radi chodíte bosé atď., Zvyšuje sa riziko praskania.

Aby sa zabránilo ich výskytu, lekári odporúčajú nasledujúce preventívne opatrenia:

1. Zvýšte množstvo potravy s vitamínmi A a E v strave.
2. Aplikujte si na päty hydratačný krém každý druhý deň.
3. Chodidlá pravidelne pílingujte, aby ste odstránili odumreté bunky pokožky. Môžete to urobiť doma aj v salóne,
4. Ak existuje riziko plesňovej infekcie (po návšteve bazéna, po vyskúšaní topánok bez ponožiek atď.), Potom musíte ošetriť nohu protiplesňovými prostriedkami, aby ste zabránili šíreniu.
5. Nepoužívajte nepohodlné topánky.
6. Nohy, topánky a ponožky udržiavajte čisté.

Popraskané päty sú normálne a nikto nie je imúnny a rýchlo sa hojí pomocou správnych liekov. A ak použijete tipy na prevenciu, potom sa dá problému úplne vyhnúť.

Užitočné videá o hojení popraskaných päty

Tipy, ako si vyliečiť päty za 3 dni s fotografiami výsledku:

Jednoduchý, ale účinný domáci liek na popraskané päty: