Nechty sa lúpu. Čo robiť doma. Príčiny a liečba ľudových liekov u dospelých a detí

Príčiny olupovania nechtov u dospelých a detí môžu byť vonkajšie (ekológia, kvalita potravín konzumovaných v strave atď.), a vnútorné faktorysignalizujúci všeobecný stav ľudského tela.

Hlavné dôvody

Vzhľad nechtu je indikátorom ľudského zdravia. Ak sa vám nechty lúpu, je to istý znak toho, že je potrebné sa bližšie pozrieť na svoje zdravie alebo prehodnotiť niektoré návyky.

Choroby, infekcie

Akákoľvek choroba alebo infekcia, s ktorou si imunitný systém tela sám neporadil, sa prejaví nielen na koži, ale aj na nechtoch.

Štiepanie nechtov na rukách signalizuje choroby ako:

• Onychomykóza (huba) - bežné infekčné ochorenie, ktoré vedie k krehkosti, deštrukcii, stratifikácii a deformácii nechtovej platničky.

• Whitlow - infekčné ochorenie, ktoré ovplyvňuje nielen necht, ale aj v jeho blízkosti, prispieva k silnej stratifikácii.
• Psoriáza, ekzémy, lišajníky - Existuje veľa dôvodov na vznik týchto ochorení, ale vo väčšine prípadov postihujú nielen pokožku, ale aj nechty.
• Anémia - nedostatok železa v tele, ktorý vyvoláva deformáciu a krehkosť nechtu.
• Choroby gastrointestinálneho traktu, obličiek a pečene nedovoľte, aby sa výživné látky z potravy správne vstrebávali, a tým by sa zhoršila výživa nechtov.
• Choroby endokrinného systému, keď sa v tele objaví tento druh zlyhania, zmení sa prerozdelenie vitamínov a minerálov v tele a všetky užitočné látky sú zamerané predovšetkým na udržiavanie životne dôležitých orgánov, obchádzanie nechtov.
• Akékoľvek chronické choroby v aktívnom štádiu viesť k vyčerpaniu tela a delaminácii nechtov.

Väčšina z vyššie uvedených chorôb je závažných a vyžaduje si lekársku pomoc. Predpísaná kúra je kombinovaná s lúpaním nechtov, ktoré sa robí doma, aby výsledok nenechal na seba dlho čakať.

Nervové preťaženie

Pravidelné zmeny nálady, nechutenstvo, znížená imunita. Jedlo sa zle vstrebáva a spolu s ním aj mikroelementy - to všetko môže spôsobiť delamináciu nechtov na rukách.

Doma najlepšie urobíte, keď sa pokúsite dodržať denný režim a spíte aspoň 8 hodín. Tento čas je dostatočný na to, aby sa telo zotavilo a oddýchlo si. Môžete tiež piť celú skupinu vitamínov skupiny B, pomáhajú telu prekonať stres.

Avitaminóza

Avitaminóza je nedostatok vitamínov v tele spôsobený nesprávnou stravou, zlým vstrebávaním stopových prvkov alebo chronickým ochorením. Jedným z prvých príznakov tohto nedostatku sú lámavé a štiepiace sa nechty. V takom prípade vám odborníci odporúčajú, aby ste dostali dobre vyvážený komplex vitamínov.

Nevyvážená strava

Vyvážená strava je kľúčom k zdravému telu.Ak jedlo nie je bohaté na bielkoviny, sacharidy a tuky, môže to viesť k nedostatku látok, ktoré tvoria zdravú nechtovú dosku.

Je potrebné obohatiť stravu o potraviny obsahujúce také látky ako:

1. Retinol (A) - mrkva, tekvica, marhule, petržlen a všetky červené bobule. Plnotučné mlieko, maslo, syr, smotana, pečeň, žĺtok a čerstvé morské ryby.
2. Kyselina nikotínová (PP) - arašidy, slnečnicové semená, huby, sezamové semiačka. Kuracie, morčacie, králičie a hovädzie mäso.
3. Tokoferol (E) - väčšina druhov rastlinných olejov (slnečnicový, kukuričný, olivový, sezamový, mandľový a pšeničný klíčok). Slnečnicové semienka, mandle, lieskové orechy, céder, arašidy, olivy, špenát, avokádo, vajcia a losos.
4. Kalciferol (D) - mastné ryby (losos, tuniak, sleď, makrela, halibut), treska, maslo, plnotučné mlieko, morské plody.
5. Vápnik (Ca) - syr, maslo, kyslá smotana, plnotučné mlieko, tvaroh. Zelená zelenina.
6. Kyselina askorbová (C) - sušené šípky, kapusta (biela, karfiol, červená kapusta), paprika, zemiaky, jahody, grapefruit, pomaranč, mandarínka, kiwi, čierne ríbezle, rakytník.
7. Skupina s vitamínom B (B1, B2, B3, B5, B6, B7) - zemiaky, paradajky, jablká, ríbezle, slivky. Ovsené vločky, pohánka, proso krúpy, tvaroh, vajcia, mäso a čerstvé ryby.
8. Kremík - fazuľa, hrášok, špargľa, sezamové semiačko, kukurica, brokolica, avokádo, jahody, melón, ananás, hnedá ryža, ovsené vločky, jačmeň a proso.

Nedostatok tekutín v tele

Nedostatok vlhkosti v ľudskom tele ovplyvňuje zdravie nechtov. Pri nedostatku vlhkosti nechty strácajú zdravý lesk, odlupujú sa a lámu sa.

Na obnovenie vodnej rovnováhy musíte vypiť najmenej 1,5 - 2 litre čistej vody denne.

Tehotenstvo

Telo tehotnej ženy dáva „leví podiel“ na bielkovinách, vápniku a draslíku pri vytváraní svalového a kostného tkaniva nenarodeného dieťaťa. Mama nemá dostatok týchto látok a nechty sa stávajú krehkými, pílingovými a žltnú.

V takom prípade je potrebné upraviť stravu v prospech mliečnych výrobkov a čerstvej zeleniny. A správna starostlivosť o lúpanie nechtov na rukách, ktoré mama urobí doma, aby zostala krásna.

Chyby vo výbere kozmetiky

Pravidelné používanie laku na nechty, gélového laku, gélového alebo akrylového predĺženia nechtov často spôsobuje olupovanie nechtov. Tieto nátery sa nosia dlho od týždňa do mesiaca, bez toho, aby nechtom poskytli prístup kyslíka. Musíte si robiť prestávky. Na manikúru používajte kvalitné materiály.

Na odstránenie manikúry nepoužívajte výrobky s acetónom a toluénom, ktoré agresívne pôsobia na nechtovú platničku.

Nie je vždy možné vedieť, či bude povlak fungovať, kým sa neaplikuje na nechty. Pri odstraňovaní stojí za to venovať pozornosť stavu nechtov, ak sa stratifikovali a stali sa tenšími, je lepšie opustiť následnú farebnú manikúru a urobiť lekársky povlak.

Poranenie nechtovej platničky

Podliatiny, stláčanie, zošrotovanie a disekcia nie sú úplným zoznamom toho, ako si môžete poškodiť necht. Následne sa môže vytvoriť hematóm a obnovenie nechtovej platiny bude trvať dlho. Necht dospelého človeka sa obnoví priemerne do 6 mesiacov.

Vplyv chemikálií pre domácnosť

Použitie agresívnych čistiacich prostriedkov na čistenie negatívne ovplyvňuje stav nechtov a prispieva k ich delaminácii a žltnutiu.

Prípadne môžete použiť čistiace prostriedky označené Bio, ktoré používajú jemné účinné látky a sú šetrné k nechtom. Najlepšie je však vždy používať gumené rukavice.

Príčiny olupovania nechtov u detí

Odlupovanie nechtov u detí nie je menej časté ako u dospelých, iba v tomto prípade je potrebné analyzovať životný štýl dieťaťa, jeho stravu a návyky.

Najbežnejšie príčiny problémov s nechtami u detí sú:

• Avitaminóza a anémia - delaminácia nechtov oboch rúk, naznačuje nedostatok vitamínov a mikroelementov potrebných pre telo. Pomôže zmena stravy a jej obohatenie o mliečne výrobky, ovocie, zeleninu, obilniny a čerstvé ryby.
• Huba - ak sa nechty odlupujú po celej ruke, môže to byť pleseň, ktorú by mohlo dieťa dostať v bazéne alebo vo verejnej doprave. Najlepšie urobíte, keď navštívite dermatológa.
• Mechanická trauma - akékoľvek vážne zranenie môže mať vplyv na krehký necht dieťaťa. V takom prípade musíte počkať, kým necht znova dorastie a zahojí sa.
• Duševná porucha - Dieťa si hryzie nechty alebo si cmúľa prsty. Toto je neurotická porucha, ktorá sa vyznačuje zlým spánkom, plačlivosťou a izoláciou dieťaťa.

Je potrebné vybudovať si s dieťaťom dôveryhodný vzťah, zistiť, čo ho znepokojuje, povedať mu o vašom porozumení a podpore. Naučte sa zvládať ťažké a stresové situácie. Potom bude možné odvyknúť si od tohto zlozvyku.

Odporúčané lekárenské výrobky

Pri delaminácii nechtov ponúkajú lekárne vitamínové komplexy a mono-vitamíny zahraničných a domácich výrobcov, posilňujúce emaily a laky, výživné krémy a oleje, rôzne druhy solí a prípravkov na liečenie plesní.

Liečivé blato

Terapeutické bahno je rašelina, bahno a kopce.

Pred použitím je potrebné nečistoty zahriať vo vodnom kúpeli alebo v mikrovlnnej rúre.

Vlastnosti bahna:

• Rašelina - majú výrazný baktericídny a protizápalový účinok. Aplikácie na ruky a nechty majú dobrý vplyv na nechty pri liečbe ohýbania a iných infekčných a zápalových ochorení.
• Silt - obsahujú usadeniny rias, bohaté na železo a minerálne soli. Účinne sa používajú pri dodatočnej liečbe nechtov pri chudokrvnosti, nedostatku vitamínov a na zotavenie po tehotenstve.
• Sopochny - Toto je výboj bahenných sopiek bohatých na jód a bróm. Dobre sa hodí na ošetrenie nechtov s ekzémami, dermatitídami, traumami a na pomoc pri nervových chorobách.

Vosk na nechty

Postup nazývaný „utesnenie nechtov“ úspešne bojuje proti delaminácii a krehkosti nechtov.

Vosk vyplňuje malé praskliny na nechtoch, obnovuje ich a dodáva povrchu zdravý povrch.

Na leštenie potrebujete vosk a leštiaci pilník.

Kroky postupu sú nasledovné:

• Urobte si manikúru: odstráňte kutikuly, zapilujte nechty.
• Povrch nechtov vyleštite leštiacim alebo semišovým pilníkom.
• Povrch nechtov a periunguálnu oblasť pokryte voskom. Vydržte 5-10 minút.
• Pomocou leštiaceho pilníka si vosk vtierajte do nechtov.
• Po dokončení procedúry ruky sklopte na 1-1,5 minúty do studenej vody a nechajte vosk vytvrdnúť a zachyťte sa po povrchu nechtu.

Krémy

Najbežnejším a najpohodlnejším produktom na starostlivosť o ruky a nechty je krém. Je dôležité zvoliť správny krém, berúc do úvahy požadovaný výsledok - terapeutický alebo profylaktický.

Krémy proti odlupovaniu prichádzajú rôznymi spôsobmi:

• Hydratačný - dobre sa hodí v teplom období, so suchými rukami a nechtovou platničkou.
• Výživné - vhodný pre chladné obdobie, má výživný účinok tým, že zjemňuje ruky, kutikuly a vyplňuje mikrotrhlinky na nechtoch.
• Vodoodpudivý - najlepší liek na zimné obdobie pre ľudí, ktorí majú častý kontakt s vodou, bude tiež užitočný na trávenie veľa času vonku. Neutralizuje ničivý účinok chladu, vody a agresívnych vplyvov prostredia na nechty a bráni im v odlupovaní.
• Obnovujúci - má dosť mastnú textúru, obsahuje liečivé látky. Ako napríklad alantoín, lanolín a vosk. Utesňuje nechty pre zdravý lesk a pevnosť.
• Spevnenie - používa sa na vekové zmeny nechtov a pokožky rúk. Zjemňuje a vyhladzuje pokožku, zvyšuje pružnosť nechtov.Často obsahuje kolagén a keratín, ktoré posilňujú platinu nechtov.

Je dôležité zvoliť správny krém s prihliadnutím na požadovaný výsledok:

• Mavala Nailactan - opravuje poškodené nechty RUB 1320.
• Belweder na nechty a kutikuly - utesňuje nechtovú platničku, bojuje s lámavosťou.
• Nuxe na ruky a nechty - výživa, hydratácia a aktívna regenerácia. Od 1100 ₽.
• Nechty a kutikuly Green Mama - spevňujúce pomocou chitosanu a morských rias. Od 200 ₽.
• Krém na spevnenie nechtov a kožtičku Planeta Organica - s olejom z makadamiových orechov. Od 100 ₽.
• Krém Neutrjgena - starostlivosť o ruky a nechty. Poskytuje ochranný účinok v chladnom období. Od 260 ₽.
• DR. Sea je multivitamínový krém. Obsahuje vitamíny B, C, E. Vyživuje a zvlhčuje nechty a pokožku rúk. Od 260 ₽.

Liečivé laky

Ak chcete vyliečiť olupovanie nechtov doma, musíte si kúpiť efektívny liečivý lak. Rozmanitosť ponúkaných značiek môže výber sťažiť.

Existujú však najobľúbenejšie a osvedčené značky:

• Smart enamel je profesionálna liečebná séria kozmetiky na starostlivosť o problémové nechty. Okrem úpravy všetky laky podporujú rýchly rast nechtovej platiny. Od 120 ₽.
• Eveline - účinné poľské lieky za rozumnú cenu. Majte vynikajúce hodnotenie zákazníkov. Od 150 ₽.
• Sally Hansen - vysoko kvalitné laky, ktoré obsahujú iba bezpečné zložky. Vo svojom spektre majú prostriedky na prípadné nedokonalosti nechtov. Od 290 ₽.
• Trind - v tejto línii sa osvedčil, liek na lámavé nechty. Rýchlo obnovuje exfoliovanú dosku na nechty. Od 320 ₽.
• ORLI je populárna značka, ktorú manikéri v kozmetických salónoch aktívne používajú na ošetrenie nechtov. Od 390 ₽.
• IBX je komplex na ošetrenie pozostávajúci z dvoch lakov, ktoré sa často používajú na liečenie a spevnenie nechtov v kozmetických salónoch. Nechty sú hladké a pevné. Od roku 1700 ₽.
• Oflomil, Lotseril, Batrafen sú najúčinnejšie lieky v boji proti plesniam nechtov. Väčšina druhov húb je ošetrená, je však potrebné ich dlhodobé užívanie od 6 do 12 mesiacov. Od 890 ₽.

Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Ako nakresliť monogramy na nechty krok za krokom pre začiatočníkov. Inštrukcia s fotografiou.

Kozmetika

Väčšina nechtovej kozmetiky sa dodáva vo formáte laku alebo ceruzky. Liek na intenzívne ošetrenie, gél s penetračnými účinkami, zvlhčovacie sérum, ceruzka na posilnenie štruktúry - to nie je úplný zoznam všelieku na trhu s pílingom.

Kozmetika na delamináciu nechtov:

• Malava Scientifique je spevňujúce činidlo s penetračným účinkom. Zabraňuje delaminácii, lieči mäkké nechty. Od 750 ₽.
• Kiss Broadway Nail Hardner je liek na posilnenie slabých nechtov. Od 300 ₽
• Orly Nailtrition - Na šupinaté a lámavé nechty. Zvlhčuje, obnovuje rovnováhu vlhkosti. Od 590 ₽.
• OPI Sensitive and Peeling Nail Envy - pre citlivé a lúpajúce sa nechty. Zloženie bez obsahu formaldehydu. Od 970 ₽.
• Frenchi G3 je regenerátor na akrylovej báze. Prípravok na regeneráciu, obnovu lámavých nechtov. Od 300 ₽.
• La Ric - posilňujúca ceruzka na nechty. Obnovujúce a posilňujúce zloženie s olejmi a vitamínom E. Od 1 000 ₽.
• Sally Hansen 18K Gold Hardener je receptúra ​​s peptidmi a aminokyselinami na ochranu pred odlupovaním a popraskaním. Od 360 ₽.

Účinné multivitamíny

Posilnite nechty zvnútra, zabráňte lámavosti a delaminácii, pomôže vám kvalitný multivitamínový komplex s cieleným pôsobením.

Účinné osvedčené komplexy sú:

• AlfaVit Cosmetic - vysoko kvalitné a veľmi bohaté zloženie, 12 vitamínov a 13 mikroelementov. Od 460 ₽.
• Complivit Radiance je najlepšia verzia ruskej produkcie. Obsahujú 11 vitamínov. Od 310 ₽.

• Doppelhertzova krása na posilnenie nechtov - britský komplex s pohodlným príjmom raz denne. Od 450 ₽.
• Vitrum Beauty - doplnok výživy - obsahuje aminokyseliny, zlepšuje štruktúru nechtov. Od 840 ₽.
• Perfectil je komplex na zlepšenie stavu nechtov, vlasov a pokožky. Od 450 ₽.
• Pentavit je možnosť rozpočtu pre ľudí s nedostatkom vitamínu B. Od 120 ₽.
• Solgar Koža, vlasy a nechty - vynikajúce zloženie, liek sa vyrába v tmavom skle. Vhodné pre vegetariánov. Od 1600 ₽

Oprava ponuky

Zabránenie nadmernej konzumácii vyprážaných, údených a slaných jedál v prospech jedál s minimálnou tepelnou úpravou, v ktorých zostane viac výživných látok, bude mať pozitívny vplyv na zdravie nechtov. Najlepšie na tento účel sú čerstvé morské ryby, morské plody.

A výrobky obsahujúce vápnik, ako sú tvrdé syry, tvaroh, maslo, mlieko (obsah tuku najmenej 2,5%), posilnia a zvýšia pružnosť nechtovej platničky. Zdravie vám môže pomôcť aj konzumácia sezónneho ovocia, zeleniny a bobúľ.

Liečba ľudovými prostriedkami

Mnoho ľudových metód sa prenáša z úst do úst a dokazuje ich účinnosť znova a znova.

Pre delamináciu nechtov existujú aj časovo overené užitočné recepty:

• Recept číslo 1. Rozdrvte škrupiny kuracích vajec a jedzte jednu čajovú lyžičku denne. Účinnosť sa zvýši, ak sa spolu so škrupinou vezme rybí olej.
• Recept číslo 2. Naneste na nechty platinu 3% roztok jódu, bude stačiť raz týždenne.
• Recept číslo 3. Kúpele na kyslé mlieko na výživu nechtov sú veľmi užitočné. Zahrejte sa v mikrovlnnej rúre 15 - 20 sekúnd a prsty tam dajte na štvrť hodinu dole. Po ukončení procedúry si opláchnite ruky teplou vodou.
• Recept číslo 4. Zmiešajte detský krém s červenou paprikou v pomere 4 ku 1. Výslednú zmes zahrejte vo vodnom kúpeli a naneste na nechty, vydržte 15 minút. Opakujte nie viac ako 1 krát za mesiac.

Kúpele

Keď sa nechty odlupujú, veľa ľudí si myslí, že robiť kúpeľ doma je najužitočnejšie, najpríjemnejšie a najjednoduchšie. Mať po ruke väčšinu ingrediencií môže byť príjemný a pripravený spôsob, ako tráviť čas.

Hlavnou vecou nie je zabudnúť na niekoľko pravidiel:

• je potrebné odstrániť povlak z nechtov;
• pred kúpeľom by ste nemali robiť manikúru s okrajmi, aby ste nepoškodili pokožku;
• voda by mala byť teplá 36-40 stupňov.

Kúpeľ je možné robiť s morskou soľou, medom, maslom, želatínou, sódou, glycerínom, červeným vínom, mliekom, bylinkami, jódom a vitamínmi A a E.

Takmer všetky tieto zložky sú navzájom kombinované.

Oleje

Pre nechtovú platničku sú najvýživnejšie oleje, ktoré sa dajú jednoducho vtierať do nechtu alebo pridať krém alebo vosk, čím obohatíte základné zloženie. Okrem mastných olejov budú užitočné aj niektoré éterické oleje, ktoré sa však nepoužívajú v čistej forme (okrem oleja z čajovníkového oleja), ale do kúpeľa, krému alebo vosku sa pridá niekoľko kvapiek.

Základné mastné oleje:

• Olivový.
• Lopúch.
• Broskyňa.
• Mandle.
• Kakao.
• Marhuľa a bambucké maslo.

Esenciálne oleje:

Bergamot, tymian, ylang-ylang, myrha, céder, rozmarín, santalové drevo, čajovník (môžu sa nanášať čisté, dezinfikujú a sú užitočné pri liečbe plesní).

Obklady - „náprstky“

Medzi ľudové recepty patria obklady - „náprstky“ vyrobené z prírodného včelieho vosku, ktoré by sa mali používať pred spaním.

Čo musíme urobiť:

• dolné falangy prstov sú ponorené do včelieho vosku roztaveného vo vodnom kúpeli;
• nechať výsledné "náprstky" suché, musíte ich nechať cez noc;
• ráno odstráňte vosk.

Stačí urobiť kompresiu raz týždenne.

Nenechajte si ujsť najpopulárnejší článok v stĺpcoch: Ako si vytvoriť nechty pomocou gélového laku. Pokyny na predĺženie nechtov pre začiatočníkov. Fotka.

Kozmetické poradenstvo

• Pravidelne robte vlastnú masáž rúk a stimulujte tak krvný obeh.
• Používajte kvalitné nožnice na nechty, ktoré nechtovú platničku skôr zastrihávajú, ako lámu.
• Nepoužívajte kovové pilníky, najlepšie sklo, ak sú nechty silné, môžete použiť pilníky pieskového a zafírového typu.
• Píly nechty v jednom smere, od okraja k stredu.
• Nepoužívajte odstraňovače acetónu.

Keď sa vám nechty odlupujú, musíte si uvedomiť, čo môžete robiť doma. Pri obnove nechtov je efektívny integrovaný prístup kombinujúci vonkajšiu starostlivosť s vnútorným vplyvom správnej výživy alebo liekov.

Užitočné video o prevencii a liečbe štiepenia nechtov na rukách

Videoklip o posilňovaní nechtov doma