Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách, parametre postavy, ako sa zmenila, chudnutie, životopis

Poctená majsterka športu Adelina Sotniková, šampiónka olympiády v Soči a juniorských súťaží, je jednou z najuznávanejších športovkýň u nás. Krásna hnedovlasá žena je oprávnene považovaná za hviezdu ľadových šou, snov o návrate k športu, súčasne sa zúčastňuje úprimných fotení v spodnom prádle a plavkách pre časopis Playboy.

krátky životopis

Adeline Sotnikova (foto v plavkách uvedený nižšie v článku) - medzinárodný majster športu, 4-násobný majster Ruska, medailista z európskych súťaží a prvá Ruska, ktorá získala zlatú medailu v ženskom krasokorčuľovaní, sa narodila v júli 1996 v Moskve, o 2 mesiace skôr do dátumu.

Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách, parametre postavy, ako sa zmenila, chudnutie, životopis

Od 4 rokov bolo choré dievča s cieľom zlepšiť jej zdravie poslané na krasokorčuľovanie, najskôr k Anne Patrikeevovej a potom bolo prevedené do CSKA k Irine Goncharenkovej. Budúca šampiónka urobila prvé kroky na klzisku Penguin (Yuzhny) v Biryulyove. Dievča sa rozhodlo skúsiť šťastie v rytmickej gymnastike, ale po konzultácii s rodičmi si vybralo ľad.

Elena (Vodorezova) Buneeva sa stala treťou trénerkou Adeliny, pod vedením ktorej dievča dokázalo dosiahnuť predtým nemysliteľné úspechy ruských žien v krasokorčuľovaní.

Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách, parametre postavy, ako sa zmenila, chudnutie, životopis

Od detstva sa Sotniková vyznačovala poslušnosťou a nebojácnosťou, čo jej pomohlo dostať sa k študentovi so slávnym trénerom. Pod vedením Vodorezovej dievča neustále zdokonaľovalo, čo najviac sťažovalo program točením štvrtého stupňa obtiažnosti a trojitými skokmi.

V roku 2008 sa Adelina prvýkrát zúčastnila veľkých súťaží a stala sa prvou na ruskom šampionáte. Prvýkrát spojila 2 zložité kaskády v jednom programe. Víťazstvo prinieslo dievčaťu titul „zázračnej krasokorčuliarky“ a uznanie trénera, ktorého rekord dokázala Adeline zopakovať.

Na rozdiel od svojej trénerky Eleny Germanovnej sa Sotniková vzhľadom na svoj vek nemohla okamžite zúčastniť súťaží dospelých. Po roku úspechu nasleduje prudký pokles, ale Vodorezová neumožňuje dievčaťu vzdať sa, a to v roku 2010.

Sotniková zvíťazila na šampionáte Grand Prix v Rakúsku, pred vytvorením nového svetového rekordu stratila 0,27 bodu.

V tom istom roku Adelina stúpa na vrchol pódia na medzinárodnom svetovom šampionáte medzi juniormi. V rokoch 2012 a 2013. krasokorčuliar sa stal strieborným medailistom z európskeho šampionátu, pričom tento šampionát prehral s Juliou Lipnitskou a získava titul „majster športu v medzinárodnej triede“.

Rok 2014 bol pre Sotnikovú triumfálnym rokom. Prvýkrát v histórii Sovietskeho zväzu a Ruska mohla športovkyňa získať olympijské zlato v ženskom singlovom korčuľovaní. Pred tým mali národné tímy iba strieborné a bronzové medaily Iriny Slutskej. Adeline, ktorá počas tréningu neúspešne spadla, utrpela zranenie členka a je nútená si od kariéry oddýchnuť.Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách, parametre postavy, ako sa zmenila, chudnutie, životopis

Po zotavení z operácie sa dievča snaží zaradiť medzi profesionálnych športovcov, ale staré zranenie ju prinúti súťaž vynechať.

Po dočasnom ukončení profesie sa Sotnikova aktívne podieľa na televíznych projektoch:

  • V roku 2014 sa dvojica Sotnikova-Savchenko stala druhou v ľadovej šou „Dancing on Ice“;
  • V roku 2016 zvíťazila Adeline spolu s A. Sokolovským v dobe ľadovej.

Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách, parametre postavy, ako sa zmenila, chudnutie, životopisSotnikova opäť čelí mnohým neúspechom a snaží sa o návrat k tomuto športu. Rozhodne sa zmeniť trénera a ponechá na E. Pľuščenka. Teraz dievča aktívne trénuje, komplikuje program a sníva o opakovaní svojho úspechu na nadchádzajúcich medzinárodných súťažiach. Po olympiáde Adelina nastúpila na korešpondenčný kurz na Ruskej štátnej univerzite telesnej kultúry, ktorý úspešne absolvovala a získala diplom trénera.

Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách, parametre postavy, ako sa zmenila, chudnutie, životopis

Dievča starostlivo skrýva svoj osobný život a na pretrvávajúce otázky novinárov odpovedá vetou, že romantické vzťahy by nemali byť verejne inzerované. Na začiatku tlače sa Adeline pripisoval milostný pomer s M. Kovtunom, ale mladí ľudia milostný pomer popierali a opakovane tvrdili, že boli iba kolegami a priateľmi.

V roku 2016 vyšlo najavo, že Adeline randí s A. Molochkom, ale vzťah milencov netrval dlho a rozpadol sa po zrade mladíka. Od roku 2018 Adeline niekoľkokrát zverejnila na Instagrame fotografie svojej ruky, na ktorých údajne fanúšikom ukazuje snubný prsteň, ale to, či sa korčuliarka vydala, a kto sa stal jej vyvoleným, je starostlivo skryté.

Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách, parametre postavy, ako sa zmenila, chudnutie, životopis

Sotniková svoju rodinu veľmi miluje a váži si ju, vždy hovorí láskavo o svojich rodičoch a mladšej sestre. Podľa korčuliara matka a otec zasvätili svoj život svojim dcéram. Mladšia sestra Maria trpí od narodenia závažnou genetickou patológiou, ktorá spôsobuje deformáciu kostí tváre a lebky. Krasokorčuliar ju veľmi miluje, platí za ošetrenie a pomáha pri rehabilitáciách.

Športové úspechy

Adelina Sotnikova (fotografia v plavkách 2019, ktorú vystavila krasokorčuliarka na Instagrame, spôsobila veľa negatívnych ohlasov fanúšikov) je 4-násobná šampiónka Ruska a niekoľkonásobná víťazka medzinárodných súťaží.

V roku 2012 dievča získalo prvýkrát zlato na národnom šampionáte, ale pre svoj vek sa nemohlo dostať na európsky šampionát, pretože podľa pravidiel v čase začiatku šampionátu nemala 15 rokov.

Olympiády juniorov

Dievča, ktoré o rok skôr získalo bronz z Veľkej ceny, je zaradené do ruskej reprezentácie, ktorá reprezentuje krajinu na 1. olympijských hrách mládeže v Innsbrucku. Pred štartom korčuliarka v rozhovore pre Sport Express uviedla, že sa prakticky netrápila a cítila sebavedomie.

Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách, parametre postavy, ako sa zmenila, chudnutie, životopis

Sotniková poznala svoje súperky, pripravila komplexný program vrátane kaskády trojitého prsta na nohe a trojitého ritbergera a jej úloha bola jednoduchá - čisto korčuľovať. Adelina, ktorá vyšla na ľad, sa vyrovnala so svojou úlohou a v singlovom korčuľovaní žien získala striebro, celkovo získala 159,08 bodu a stratila zlato (a 14,02 bodu) na svoju krajanku Elizavetu Tuktamyshevu.

Olympiády v Soči

Sotnikova, ktorá sa druhýkrát stala šampiónkou Ruska, prisľúbila prezidentovi krajiny V.V. Putin získal zlato v Soči a svoj sľub dodržal. Adelina začala olympijskú sezónu striebrom na európskom šampionáte, keď stratila zlato za „ruskú Nadeždu“ s divotvorcom Julie Lipnickej.

Účasť na tímovom šampionáte na olympiáde v Soči neoznámili Sotnikovej. V súťaži sa všetky oči zameriavali na „dievča v červenom kabáte“ Lepnitskaya, ktoré sa považovalo za triumf olympijskej sezóny v predstihu.

Adeline išla na ľad v súťaži dvojhry a po krátkom programe predstavenom na hudbu J. Bizeta „Carmen“ bola druhá, za čo získala atlétka z Južnej Kórey Kim Yem 0,25 bodu. Počas voľnej korčule robí Adeline chyby pri predvádzaní kaskády, robí však točenia 4. stupňa obtiažnosti, trojité skoky, kaskádu a získava najvyššie známky.

Porotkyňa ocenila romantické „Rondo Capricciose“ od Sotnikovej a súčet bodov vyniesol dievča na najvyšší stupienok víťazov, čím sa stala prvou ruskou krasokorčuliarkou, ktorá získala zlato na olympijských hrách v krasokorčuľovaní. Pred triumfom Sotnikovej sa na olympiáde mohla striebornou a bronzovou medailou pochváliť iba Irina Slutskaya.

Juhokórejská federácia pre krasokorčuľovanie sa pokúsila napadnúť vedenie Sotnikovej, ale medzinárodný výbor ju odmietol, pretože program, ktorý vykonávala ruská krasokorčuliarka, bol oveľa ťažší ako jej konkurent.

Vzhľad, parametre postavy

Adelina Sotniková (fotografiu v plavkách a spodnej bielizni dievčaťa zverejnil časopis Playboy) zvíťazila na olympijských hrách ako miniatúrna hnedovlasá žena s štíhlou chlapčenskou postavou a dlhými nohami.

Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách, parametre postavy, ako sa zmenila, chudnutie, životopis

Parametre korčuliara:

Rast163 cm
Váha52 kg
Hrudník76 cm
Pás58 cm
Boky81 cm
poprsia1. veľkosť

Olympijské zlato a popularita, ktorá nasledovala po víťazstve, dievča veľmi zmenila. Adeline upustila od obvyklého športového štýlu, džínsov a mikín a nahradila ich dlhými šatami a podpätkami. Korčuliarka obviňuje zo zmeny šatníka svoj vek a priateľov, ktorí opakovane tvrdili, že jej chýba ženskosť.

Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách, parametre postavy, ako sa zmenila, chudnutie, životopis

Po návrate zo zranenia veľkého športu a neúspechu na majstrovstvách Európy 2017 sa Adeline rozhodla bojovať proti depresii radikálnou zmenou svojho imidžu. Dievčatko si ostrihalo dlhé vlasy a vlasy si zafarbilo na blond. Verní fanúšikovia hviezdy túto zmenu nadšene prijali, väčšina fanúšikov však na zmenu imidžu krasokorčuliara reagovala negatívne.

V sieti sa opakovane objavili komentáre, ktoré Sotnikovú vyzývajú, aby sa vrátila k svojmu obvyklému štýlu, pretože 22-ročnej kráske opticky dodávajú krátke vlasy a svetlý odtieň štvorca vizuálny prírastok.

Adeline sa vyznačuje tenkosťou charakteristickou pre všetkých športovcov. Parametre dospievajúceho tela sú spôsobené potrebou, ktorá od korčuliarov vyžaduje, aby dodržiavali prísnu diétu. Kilogramy navyše vám bránia v náročných skokoch a tiež zvyšujú zaťaženie kĺbov, čo vyvoláva vážne zdravotné problémy.

Robili ste plast

Adelina Sotnikova (dievča sa snaží nezverejniť na sociálnych sieťach fotografiu v plavkách, chráni svoje právo na súkromie) sa nikdy neuchýlila k plastickej chirurgii. Športovec je pokojný s lekárskou korekciou svojho vzhľadu, ale verí, že zatiaľ také operácie nepotrebuje.

Športové aktivity, vysoké životné tempo a prísna strava pomáhajú dievčaťu udržiavať si štíhlosť a správna starostlivosť o pleť jej umožňuje vyzerať dobre.

Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách, parametre postavy, ako sa zmenila, chudnutie, životopis
Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách na pláži

Adeline neustále vykonáva nasledujúce postupy:

  • Očistné postupy. Sotnikova sa pokúša make-up bez problémov zmyť a 1-2krát týždenne robí píling ovocia, aby odstránila odumreté bunky pokožky.
  • Hydratuje pokožku. Korčuliarka jej každé ráno a večer nanáša na tvár hydratačné sérum a krém a raz týždenne špeciálnu masku, ktorá pomáha nasýtiť tkanivo vlhkosťou.
  • Relaxačná masáž, zmierňuje únavu a umožňuje zotaviť sa z veľkej fyzickej námahy.

V každodennom živote sa Adeline snaží nalíčiť minimum mejkapu, a to tesne pred predstavením alebo počas natáčania. Po vzore hollywoodskych hviezd v lete nevychádza z domu bez slnečných okuliarov. Dievča sa nebojí dotieravej pozornosti fanúšikov, ale jednoducho sa snaží chrániť pokožku a oči pred predčasným starnutím.

Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách, parametre postavy, ako sa zmenila, chudnutie, životopis

Dvadsaťdvaročný športovec je v skvelej, prirodzenej forme, trénuje ďalej a dúfa, že si úspech z roku 2014 zopakuje.

Ako som schudla

Adelina Sotnikova je nútená dodržiavať veľmi prísnu diétu. Krasokorčuľovanie vyžaduje, aby mali športovci dospievajúcu postavu, dlhé nohy a nízku váhu, pretože veľká váha tela prekáža pri skákaní a vytvára ďalšie zaťaženie kĺbov.

V rodine Adeliny sú všetci náchylní na nadváhu a dievča musí dodržiavať veľmi prísnu diétu pozostávajúcu hlavne z varenej zeleniny, ktorú pre ňu pripravuje jej matka. Choreograf národného tímu je schopný vidieť prírastok hmotnosti dokonca o 500 g, takže sa dievča snaží jesť veľmi málo.Párkrát do týždňa si Adeline robí hladné dni, počas ktorých pije iba vodu.

Korčuliar má úplne zakázané jesť sladkosti a pečivo. Dievča vo svojom rozhovore pripustilo, že jej drahý sen je hračkou, ktorú si kvôli vysokému obsahu kalórií v produkte nemôže dovoliť. Na školení je vedľa Adeline vždy osobný lekár, ktorý dievčaťu pomáha a sleduje jej zdravie.

Športovec absolvuje aspoň raz týždenne krvný test, ktorý umožňuje posúdiť, či jej telo prijíma dostatok výživných látok.

Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách, parametre postavy, ako sa zmenila, chudnutie, životopis

Napriek prísnym obmedzeniam Sotniková ubezpečuje, že je pre ňu veľmi ľahké pozorovať minimalizmus v jedle. Od detstva bola krasokorčuliarka viac ako ľahostajná k vysoko kalorickému jedlu a jej obľúbeným jedlom je varená mrkva, ktorú absorbuje s menšou rozkošou ako sladkosti.

Adelina Sotnikova teraz

Adelina Sotnikova si po víťazstve na olympijských hrách získala veľa fanúšikov. Popularita hviezdy niekoľkonásobne vzrástla po účinkovaní v ľadových šou a následných fotografiách v spodnom prádle a plavkách určených pre časopis Playboy.

Napriek búrlivému životu sa Adeline od roku 2016 vytrvalo snaží vrátiť k veľkému športu, zatiaľ sa jej to nepodarilo. Na ruskom šampionáte v roku 2016 sa Sotnikova stala iba šiestou a na jar 2017 dievča zmenilo trénera, pričom uprednostnilo olympijského šampióna E. Pľuščenka. Pod jeho vedením Sotniková vytrvalo trénuje a komplikuje svoj program.

Svetoznáma trénerka šampiónov T. Tarasová, ktorá predtým pomáhala Sotnikovej platiť za ošetrenie chorej sestry, opakovane uviedla, že je čas, aby Adeline zastavila neplodné pokusy a ukončila svoju kariéru, a nechcela nasledovať príklad svojho súčasného trénera, ktorý nedokázal opustiť veľký šport na vrchole slávy.

Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách, parametre postavy, ako sa zmenila, chudnutie, životopis

Odborníci na krasokorčuľovanie neustále vyhlasujú, že v modernom ženskom krasokorčuľovaní sa tvrdohlavo vedú vodcovské atlétky a krasokorčuliarka, ktorá dosiahla vek 20 rokov, sa takmer automaticky stáva profesionálom.

Podľa Tarasovej Sotniková nikdy nedokáže držať krok s A. Zagitovou a E. Medvedevou, takže stačí ísť do tieňa, venovať sa trénerskej kariére alebo sa naďalej profesionálne zúčastňovať na ľadových šou. V reakcii na urážlivé slová Adeline nahráva fotografie zo svojich tréningov do Instragramu.

Tréner Adeliny Pľuščenkovej s istotou tvrdí, že zlyhania, ktoré nasledovali po Sotnikovej v športe, sú ozvenami vážneho zranenia členka a následného chirurgického zákroku, ktorý nasledoval v roku 2018.

Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách, parametre postavy, ako sa zmenila, chudnutie, životopis

Krasokorčuliarka neustále preukazuje vynikajúci fyzický tvar a svoju vlastnú dôveru v schopnosť konkurovať vodcom krasokorčuľovania.

Sama Adeline vo svojich rozhovoroch s novinármi informuje, že v budúcnosti sa určite stane trénerkou a dokonca v tejto špecializácii vyštudovala korešpondenčné oddelenie Ruskej štátnej univerzity telesnej kultúry, teraz sa však musí vrátiť k športu, aby mohla zaplatiť za drahé liečenie svojej mladšej sestry, ktorá trpí zriedkavým genetickým ochorením - Treacherovým syndrómom. -Bolínky.

Okrem koučovania plánuje Adelina nakrútiť film a zúčastniť sa ľadových šou. V roku 2018 Sotnikova prijala pozvania a zahviezdila pri šírení ruského časopisu Playboy. Fanúšikovia obrázky korčuliara vysoko ocenili a samotná hviezda povedala, že je pripravená využiť zo života maximum príležitostí.

Adeline Sotnikovej. Foto v plavkách, parametre postavy, ako sa zmenila, chudnutie, životopis

Prvá ruská športovkyňa, ktorá sa stala zlatou medailistkou na olympijských hrách medzi ženami, dvojhra, Adelina Sotniková, plánuje návrat k športu, účinkovanie vo filmoch a trénovanie malých detí a je tiež odhodlaná zvádzať mužov, pričom svoje fotografie predvádza v plavkách a spodnej bielizni na fotografiách pripravených pre zvraty Playboy.

Video rozhovor s Adelinou Sotnikovou

Adelina Sotnikova: „Do devastácie svojej duše“ dávam všetko, čo je v mojich silách:

Ohodnoťte článok
Kozmetológia a plastická chirurgia pre ženy. Oprava vzhľadu. Spôsoby, metódy, postupy na zlepšenie postavy a tváre
Pridať komentár

Tvár

Nohy

Vlasy